VOLTA A LA VALL DE NÚRIA. 24/05/2015.

Ruta Trail, Córrer o Caminar per Muntanya per a entrenaments Ultra de Mitja i Alta Muntanya.

  
RUTA: Central Daio (Prop de Queralbs) - Refugi Coma de Vaca -  Camí dels Enginyers - Núria - Puigmal - Fontalba - Núria - Central Daio.

Dia:24/05/2015.
Km: 35 K. Segons Garmin Conect, tot i que a la pantalla surten 37 Km. 
Desnivell: Acumulat: 5.071. Positiu: 2.561. Negatiu: 2.510.
Temps Total: 10:32 h. Temps Mov: 9:00h. Parant dos cops a Núria.
Tècnica: CaKo. Caminar / Córrer. 
Climatologia: Dia Hivernal amb fred i boira per sobre els 2.400 d'alçada,  i estones de calor cap el migdia.... Un dia d'aquells de treure i posar roba.

Una ruta "Superguapa" amb la companyia d'unes noies "Superguapes". La Carme, la Magali i la Tània.
El millor: La cervesa al BAR GUSI.
Us deixo fotos i track... la crònica per més endavant.

FOTOS:



TRACK WIKILOC

 

Petita Reflexió:  Fa poquet que he sortit d'un ensurt i potser la llarga distància queda aparcada, però.....No puc deixar de sentir la sensació de llibertat, duressa i felicitat quan em trobo a la muntanya.
Gaudeix de la vida, no facis parades, el temps és curt.... Avui 35 Km de Pura Vida!!

Salut, Feina i Gràcies per fer-hi un cop d'ull.

Comentaris

EL MÉS VIST DEL BLOC

SPINE ULTRA 2017 I ELS CATALANS. 05/01/2017.

MARATÓ DE L'ARDENYA 2016. FOTOS D'UN VOLUNTARI. 10/12/2016.

SEMPREJOVES FENT ESPORT. 1/02/2018.