Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: febrer, 2019

MARXA DE BONMATÍ. TRAIL. 24/02/2019.

Imatges
8e.Trail:   25Km.   Desnivell +  880 . Temps Total:  3:30 h . 32a Marxa Popular de  10 i 15 K . Total Inscrits  : 1.250.   Lloc:  Bonmatí.  Organitza:  Ass Anar-hi Anant. Un any més i ja en van més de 20, a la línia de sortida d'una Marxa/ Trail preferida... Preferida per la seva gent. Gent que es fan estimar. I és que anar a Bonmatí  és com anar a la disco : * Et trobes amb els amics, amb alguns ens veiem cada setmana, amb altres ens retrobem al cap de molts anys. * Bevem  "cubates" de coca-cola", Iso tonic amb moltes taronges. * Ballem a la pista de ball sense parar i fins que les cames ens diuen prou. TRAIL / SENSACIONS: Amb en Pere, en Carlos i en Toni, e ns empapem d'un trail sense crono ni temps de tall, gaudint dels amics, dels moments, del bosc i la seva extraordinària bellesa. Les meves parelles de ball seran en Pere Masó i la Lourdes, amb qui devorem Kms tot xerrant, ca

UN DISSABTE A S'AGARO. 23/02/2019.

Imatges
Per afrontar un dissabte qualsevol, primer s'ha de fer un bon  esmorzar . Per tant anem  al Snack Tramuntana . 9:00 Matí. S'Agaró. Vaig al local de  Fisiotonik  de l'amic David, atret per una xerrada sobre "Treball de Força en  Corred@rs"  i moltes coses més. No sóc d'anar a  aquestes  xerrades que t'expliquen com has de córrer o caminar....  A la meva edat . Vet aquí que un noiet prim com una agulla, jovenet i  xerrapet  com ell sol, m'ha deixat bocabadat amb moltes coses sobre córrer i córrer bé. He après més coses avui, que tota la meva "puta" vida corrent. GRÀCIES PER AQUESTA "MASTERCLASS"  ANDRES ARROYO... M'ha Encantat !! 11:00 Matí. S'Agaró. Amb el mar i una taula de surf sota els peus, torno a trobar les extraordinaries sensacions perdudes. Comparteixo onades, vent, sol  ,  riures i aprenc a lliscar sobre l'aigua gràcies al mestre Jordi Llistosella, a l' Ana

RUN4CANCER TOSSA DE MAR. 10/02/2019.

Imatges
Run4Càncer 5a ed. Dia i hora: 10/02/2019. A les 10 h.   Lloc: Olot, Figueres, Salt, Palafrugell, Riudellots de la Selva, Porqueras, Planoles i Tossa de Mar. Distàncies: 5Km i 10Km. Amb marcatge i AV. Organitza: Oncolliga Girona La Run4càncer, una cursa solidària que s'ha fet de manera simultània a 8 poblacions de la província de Girona, per ajudar a recaptar fons pel malalt de càncer i els seus familiars.  Amb la Carme, l'Eva, l'Ultraquim, un servidor i 4225 persones més entre totes les curses, hi aportem el nostre petit granet de sorra solidari fent la Run4Càncer de Tossa de Mar . Estic totalment sensibilitzat amb la iniciativa doncs: C onec el "repte" de pujar cada esglaó de l'entrada a l'hospital amb la sensació de baixar cada esglaó cap a l'entrada del "pou"   C onec el "repte" de la por darrera una porta del despatx d'hospital per saber uns resultats. C on

COSTA BRAVA XTREM TRAIL 2019. PROPOSTA PEL 13 i 14 ABRIL 2019.

Imatges
La Costa Brava Extrem Trail 2019  T ercera  edició  d'un Trail de 100K +/-, repartits en dues etapes.  Amb sortida a Sant Feliu de Guíxols i arribada a Port- Bou. Una "Kedada / Entrenu" entre amics i gent que els hi ve de gust participar-hi. Obert a Tothom qui vulgui compartir Kms i conversa amb la Carme i el que escriu..... Un dia o dos o una estona. PROPOSTA: La CBXT 19. TRAIL 2 ETAPES. Dies:  13 i 14 d'Abril 2019.   * Etapa 1: 60 K.  Sant Feliu de Guíxols  -  S'Agaro - Plaja d'Aro - Palamos - Cap Roig - Calela de Palafg - Llafranc - Tamariu (dinar) - Begur - Sa Tuna -  Platja de Pals.  (Càmping InterPals). **TRACK 1 AQUÍ * Etapa 2: 30 K.  Cadaqués  - Port de la Selva - Llança - Colera -  Port · Bou. **TRACK 2 AQUÍ DETALLS: Horaris: Dia 13 Dissabte: 7:00 h. Sortida de St. Feliu de Guíxols. (Port). 20:30 h. Sopar Pizzeria "Baratu", i dormir  Càmping Interpals.   Dia 14 Diumenge: 7:00 h. Cotxe en

KEDADA TRAIL CASTELLTERÇOL. 2019. FOTOS. 3/02/2019

Imatges
Lloc:  Castellterçol  . Ed:  6. Distàncies:  12K, 25k i 45 K.   Desnivell+:  1.100 i 2.300.   Clima:  -6º i 6 º. Sol i vent. Kedada Solidària. Corred@rs:  Més de 500.  Recapte d'aliments: 6,553k Quan l'Alba Olmo i en Salvador Vilalta convoquen la  KEDADA   TRAIL  de  Castelterçol ... Tots els  corred@rs  de la " Tierra   Media " hi anem per petar la plaça del poble...   Hi anem per fer costat a akesta parella tan "benparida"... S' hi ha d'anar. Els de St.  Feliu  de  Guíxols  tot i estar amb el cos  avariat , enfebrats,  gripats , estossegant.... Sortim de casa per anar a Castellterçol a buscar la millor medicina natural pel cos i la ment...  Córrer  amb: Un fred que pela i que et profana primer la pell i després els ossos. Uns  Kms  que fets al costat d'uns amics, dels que fa anys que ho  són , són més divertits i es fan més fàcils. Un circuit de 21  kms  de  pagès .... o sigui que són 30 km,