Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: maig, 2020

CANYET SALVATGE. 2020

Imatges
RUN & CLIMB. Kms: 16. Desnivell: 701 +   Tècnica:   CaKo/Grimpar. Dificultat:  Alta. Març 2020 D ecideixo fer una d'aquelles rutes, com t'ho diria.... Com quan menges picant , saps que acabaràs ben "cardat", però tu repeteixes i repeteixes, "burro".  S'hi apunta la meva parella de ball i una parella als quals els  agrada molt tot allò que és picant .   E stem a l'Ardenya, podríem dir que estem en un altre lloc, d'aquells paradisíacs i llunyans...... Hi ha indrets que no per ser força propers són més coneguts. N o faré una crònica detallada de la ruta doncs això ha quedat com sempre gravat a la retina. S i diré que s'ha d'estar preparat físicament, habituat a grimpar, mirar l'estat del mar, la climatologia i el perill d'esllavissades. L a Ruta la podem dividir en dues parts, la primera més corredora i amb desnivell i la segona més tècnica, extrema i espectacular. S ortida

"FREEDOM" A S'AGARÓ. 23/05/20

Imatges
PADDLE SURF Distància: 3,5K Temps: 1 h. Clima: Sol. 21º.   FREEDOM. Un xic de llibertat. Tornem a "disfrutar" d'un escenari amb vistes al mar, a S'Agaró, un "Petit Paradís Sup" Tornem a deixar-nos seduir per les onades mentre llisquem per sobre d'elles, buscant l'equilibri i confiant en la nostra intuïció, com a la vida. Tornem a veure, escoltar, sentir, sense pressa FASE 1. Tornem a poc a poc. Ens hem llevat aviat, sense escurçar el matí, que com diu el filòsof, és la quinta essència. Salut, Feina i Freedom!!

DESCALÇ. ELS TARAHUMARA. 17/05/2020.

Imatges
Primer contacte amb els "Peus Alats" 2014. Maig. Quixote Legend Ultra 3 dies.   P ujant la primera agulla del perfil de carrera, vaig amb les meves vambes Hoka noves, samarreta i pantaló tècnic anti pluja, el garmin que val un "pastón", les ulleres Okley, motxilla ultra lleugera...  V aig a tope, he sortit amb el  grup mig-capdavanter, em sento a full, el rei del mambo i de sobte, m'avança un "tiu" baixet, moreno, silenciós, reservat, amb una faldilla curta, una camisa, un pal de fusta i..... I unes "xancletes" lligades amb un cordill. El segueixo i no aguanto el ritme. Qui coi és aquest "tiu"?? Són  els Tarahumares  o  Raramuri , significa " peu lleuger ", però ells diuen que significa "els dels peus alats". Un poble situat al  sud-est  de l'estat de Chihuahua, al nord de Mèxic a  les   Barrancas  del  Cobre  de la  Serra  Tarahumara. Gent especial,  ja que  són capaços de córrer

CÓRRER EN TEMPS DE CRISI. 09/05/2020.

Imatges
En moments de crisis econòmiques mundials, quan l'estrès, l'ansietat i la por seuen al sofà de casa, i mentre la salut, l'economia i les expectatives de futur són incertes, molt incertes.... Les persones en multitud ens aferrem a unes vàlvules d'escape "barates", "low cost" físiques i mentals com el ioga, running, bike, nedar o senzillament fer llargues caminades. Es  fa  difícil  d'entendre la relació "Bad economy i córrer"..   "Bad health i córrer" , però existeix. En moments de craks  financers  i  sanitàris  busquem escapar i trobar refugi en el nostre "jo" intern, l'equilibri cos/ment per afrontar les altes pressions  a què  estem sotmesos. Un xic d' història : 1929. El Gran  Crak  d' Estats Units , es va posar de moda sortir a córrer, fins i tot es  van   celebrar   carreres  de llarga distància com la Nova York - Els  Àngels  de 5.900  Km ,  Johnny  Salo va guanyar corrent  79  die

A LES 10:00h A CASA. ON ÉS EL LÍMIT GANXÒ. 2/05/2020.

Imatges
After 48 days... Sortim...Fins on?? On són els límits al municipi de St. Feliu de Guíxols per a la pràctica de l'esport, a partir del 2 de maig 2020, amb l'inici de la desescalada. Recordo una bona temporada a la formatgeria i granja de  cabres  dels meus "tius", la vida de les cabres;  menjar, dormir, treure la llet i sortir a pasturar en un espai tancat i fer " Beeee " " Beeee " Puig de les Cols Igual que les cabres , durant 48 dies; hem menjat, hem dormit, ens han tret la llet, la mala llet i als autònoms ens han tret fins l'última gota de llet i ara, ara ens deixen anar a pasturar en un espai tancat...... "Beeee" "Beeeee" Sense ànim d'ofendre a ningú,  sé molt bé del que parlo, doncs  tinc tres dones a "first line",  per tant, intentem no pillar el "bitxo" Sanfe des de PuigGros Bé, per on podem anar les cabres de St. Feliu de Guíxols, on són els límit