Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: gener, 2015

CÓRRER PER MUNTANYA.....PRESENT I FUTUR ULTRA. 28/01/2014.

Imatges
Zegama 2015, obren preinscripcions i en 8 dies: 5.000 sol·licituts per a 225 dorsals........Un exemple. Aquestes xifres demostren que el nombre de corredors de muntanya s'ha multiplicat, a l'igual que les curses de muntanya. Sense moure't del territori català, en aquests moments podries fer una marató o una ultra cada setmana. És paradoxal com ara fa uns anys anaves a córrer de nit amb un xandall  de la marca "Kappa", una suadora de cotó gruixut "Adidas", intentaves agafar els carrers més foscos, la mirada a terra i sempre evitant ser reconegut pels cotxes en passar. Arribaves a casa xop de suor, cansat,  però amb una gran satisfacció interior inexplicable..... eres un "bitxo raru" ...... Ara sembla que el "bitxo raru" és el que no corre, fins i tot si no has fet una ultra no ets ningú, doncs les curses en general i en especial les d'alta resistència ja no són per a una minoria.... ben al contrari.

U.T.GUILLERIES COLLSACABRA X. 5 EDICIÒ. INFO PEL 21 MARÇ 2015.

Imatges
Ultra Cako Guilleries Collsacabra X. 5a ediciò. Dia: 21  de Març de 2015. Nombre màxim de participants: 15. Participació: Només per invitació. Amb la Carme, la Mª Carme, Lluis Tuneu i Genís per cinquè any voldriem campartir un entrenament a peu amb amics del món Ultra i Trail, gaudint de la natura salvatge de les Guilleries i el majestuós Collsacabra, una manera de veure i viure la vida sense anar gaire lluny. La 5a Ultra Cako Guilleries Collsacabra d'enguany serà d 'una etapa de 55 a 60 Kms aproximadament. Fins ara era de dues etapes, però a l'alberg de St. Joan de Fàbregues, on passàvem la nit, aquest any té tancat per obres. Dia: El dissabte 21 de Març de 2015. Lloc: Inici i arribada a Susqueda. Al Bar "La Codina".Carretera del Pasteral a Susqueda.(Indicat). A grans trets, se li dóna la volta al Pantà de Susqueda fins a Sau, passant per la zona salvatge de les Guilleries i tornant pel sempre imponent Collsacabra. La ruta no est

MITJA MARATÓ DE L'ALBERA 2015. CRÒNICA, FOTOS I TRACK.18/01/2015.

Imatges
Mitja Marató de Muntanya de l'Albera 2015. Per a corredors i caminadors. 550 Inscrits. (129 Dones). Organitza: Unió Excursionista Llançanenca. Web i Resultats. Dia i Lloc: 18 de gener del 2015. Llançà. Kms: 21,380 Desnivell: 1.019 + (Garmin Connect). Temps: Carme: 3:26h. Magali:2:53h. Andreu: 2:59h. Mikel: 2:06h. Pere: 3:14h. Temperatura: 1º i 12º. Fred suau ben d'hora, vent, sol i algun núvol. Com t'ha anat? Molt bé, molt contenta he trigat prop de 5 h, un paisatge espectacular. Com t'ha anat? Molt contenta, ha sigut molt corredora he fet 2 h i poc. La resposta de dues amigues en acabar la seva Mitja Marató. Aconseguir en una mateixa cursa, que una  "llebre i una tortuga" puguin disfrutar del mateix escenari i cadascú al seu ritme, això és extraordinari..... això passa a la Mitja de l'Albera. La meva voluntaria preferida!! Quan al pati de sortida d'una cursa veus una barreja de joventut, aire femení, "tercera joven

TURÓ DE L'HOME "TRAIL-EXPRESS". MONTSENY. 11/01/2015.

Imatges
Turó de l'Home. Montseny. Sortida i arribada: Poble de Montseny. Kms: 19,4.  Desnivell +: 1.261. Descens - : 1.283. Temps en Moviment: 3:40 h. Temps aturat: 27 minuts. A l'hivern els adictes a córrer per muntanya que busquem fer entrenaments per sobre dels 2000 mts d'alçada ens trobem que la neu, el glaç, la meteo d'alta muntanya.... i anar amb vambes, moltes vegades fan impossible avançar amb seguretat i pot ser fins i tot perillós. Per tant anem a buscar muntanyes més amables i generoses per entrenar, però amb desnivells importants. L'impressionant, imponent i majestuós muntanyam del Montseny està de moda pels corred@rs de muntanya a l'hivern... ¿Què té? *  Està enmig d'un triangle entre Girona - Barcelona - Vic.  Les distàncies curtes i la facilitat per accedir-hi fan que sigui un objectiu molt llaminer per a molts "Trail-Runners" i excursionistes. * Amb tres emblemàtics cims principals,  Matagalls, Turó de l'

TASTET D'EMMONA. 04/01/2015.

Imatges
St. Joan de les Abadesses- Puig d'Estela- Taga- St. Joan de les Abadesses. Distància: 27 Kms. Caminant. Ruta circular. Desnivell: 1.800+ / 1880-. Temperatura: 0º i 12. Vent del nord a estones. Cinc amics de  diferent tarannà, feina i pensament, però que tenim el mateix objectiu al punt de mira... Gran Ultra de l'Emmona ..... i com sempre apareix el fantasma de la por i els dubtes. Per sort o per ignorància, creiem que sabem a on anem. * Sabem que la segona part d'una cursa d'alta resistència amb 172 Kms , 12.000 de desnivell positiu i 48 hores per acabar, la fas més amb el cap que amb les cames. * Sabem que tot i estar molt preparats i entrenats física i psicològica, tot i portar una higiene de vida saludable.... pots tenir un mal dia, pel que sigui..... salut, família, treball, meteo..... * I per últim sabem que sense ser uns experts en matemàtiques, la suma de Kms +distancia+temps+desnivell..... no ens surten els números. Per tant haurem d

TOTS A L'AIGUA I REPTE "NO PUC PARAR" DE L'ULTRAQUIM. 01/01/2015.

Imatges
* NO PUC PARAR. Repte Personal de l'Ultraquim.  01/01/2015. St. Feliu de Guíxols. A les 11 del matí. El primer dia de l'any comença amb una festa solidària, amb la Magda, l'Andreu, en Josep, en Mikel, i en Quico, tot fent costat al repte personal "No Puc Parar" de l'amic Ultraquim. A les 11h del mati fem els primers Kms del primer dia del "No Puc Parar. Un repte que consisteix en fer 10 Kms cada dia i durant 365 dies. No és un repte gens fàcil, ben al contrari, la constància i el sacrifici diari seran les millors armes per en Quim. Ha sigut tot un privilegi compartir els primers quilòmetres del No Puc Parar solidari a favor d'Oncolliga Girona, enmig de rialles, bones vistes de la badia de St. Feliu de Guíxols i molt millor la companyia d'uns bons amics. Més Info: 2015 No Puc Parar. Ultraquim                                                   --------------------------------- * TOTS A L'AIGUA o primer bany de l