Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: 2023

ELS MIRADORS DE NADAL. 7ED. 25/12/2023.

Imatge
Lloc: St. Feliu de Guíxols. Km: 10 Clima: Sol, 16º. Dia de Nadal,  7  anys  celebrant aquest dia caminant o corrent pels Miradors més emblemàtics de St. Feliu de Guíxols.  No aviso, qui vulgui venir, ja ho sap, per Nadal la Carme i el que escriu... sortim. La ruta d'avui és molt maca,  però  la companyia ha sigut superior. Dia pels records i pel que ja està fet, fem un glop de medicina amb les cames,  encara que siguin necessàries,  correm i caminem amb el cap, però sobretot amb el cor. Puig Can Toni Miradors:   Mirador Puig de Can Toni , un mirador nou que ens ha descobert en Manel. Mirador Roca Cul , un mirador privilegiat cara nord-est de tota la ciutat, una atalaia rocallosa en forma de cul. Roca Cul Mirador dels Frades , dels més bonics que hi ha, amb vistes costa nord, sud i mar obert.  Frades Mirador de St. Elm , fem una xocolata calenta mentre fruïm del lloc on el periodista Ferran Agulló, s'hauria inspirat (1908) per batejar la costa catalana més abrupta amb dues parau

6 HORES DE PLATJA D'ARO. 17/12/2023.

Imatge
Cursa: 6 hores de Platja d'Aro Dia: 17/12/2023. Lloc: Passeig Marítim de Platja d'Aro. Recorregut: Un circuit de 4 Km. Hora: De 8:00 h del matí a 14:00 h de la tarda. PLATJA té sis lletres, i sis són les hores que he fet corrent a  PLATJA d'Aro .   No és la primera vegada que participo en curses siguin oficials o no , que consisteixen a fer la màxima distància en 6 hores. En aquest "autorepte" d'avui, es   tracta   de donar voltes en un circuit 2 km d'anada i 2 km de tornada. De Riuet a Cavall Bernat i tornar. Amb 1 Km de sorra.   Tinc un punt d'avituallament i control a cada volta. SENSACIONS: 8: 00 h.  Sol com un mussol dono les primeres passes, amb un fred de " mariasantíssima" , mentre a l'horitzó apareix a poc a poc el que serà l'amic de viatge, el sol solet La pretensió és anar fent per sensacions, és  època  de  constipats , de  covids , de mals de panxa ... Per  tant,  vaig a gaudir  del dia, del cos i la ment. La prim

TRAIL ARDENYA 09/12/2023. FOTOS 23K i 34K. RESULTATS.

Imatge
Dia i Lloc: 09/12/23.   Sta. Cristina d'Aro. Organitza: A.E. Matxacuca. WEB Distàncies: 10 K, 23K i 34K. Clima: Sol. 10ºi 16º     El Trail Ardenya... Som quatre voluntaris, sí, no som gaires (4 literal), que sota la batuta d'en Diego, cadascú toquem a la perfecció els instruments per fer ballar a  500 corred@rs De ben segur que per als corred@rs, aquest Trail esdevé alguna cosa més que seguir unes cintes.   Alhora, per als voluntaris i organitzadors, aquest Trail esdevé alguna cosa més que posar cintes. El Trail Ardenya, potser no té 2.000 inscrits, potser no té una festa musical a l'arribada, potser no té una campaneta de finisher, potser no té un speaker de renom...   Però, ves per on, que amb el pas dels anys, ha aconseguit recuperar l'esperit humil i original de quan es feien les primeres curses per muntanya .(Paraules d'un corredor).   MOLTES GRÀCIES A TOTS ELS CORRED@RS (Crec que parlo en nom de tot l'equip Matxacuca) MOLTES GRÀCIES PER VENIR, SOU

TRAIL ARDENYA. PROPOSTA PEL 09/12/23.

Imatge
Lloc: Sta. Cristina d'Aro. Ardenya. Dia: 09/12/2023. Edició: 12+1. Distàncies: 10K, 23K , 34K. ** CRÒNICA, FOTOS I RESULTATS  2023 Senyores i Senyors Corred@rs arriba el Trail Ardenya, la  millor manera d'acabar l'any fent l'última cursa. Val a dir que les curses de 22km i 12km puntuen per a la  1a LLIGA DE L'ARDENYA.  (Segona cursa del triangle de tres). Que ens ofereixen aquesta gent? 10K . Sortida 10:30 h. Desniv+ 300. Temps màxim 4 h. Preu 10 e. Per a families i iniciats. 23K . Sortida 10 h. Desniv+ 950. Temps màxim 5 h. Preu 20 e. Per a corred@rs explosius. 34k . Sortida 9 h. Desniv+ 1500. Temps màxim 6 h. Preu 30 e. Per qui vulgui esbrinar que hi ha més enllà dels  20k . . Circuit trencacames. *Si no tens llicència has d'afegir 5 e. FULL DE RUTA 34 K: Avui  hem  verificat el circuit de 34 k. Preciós , dur, delicatessen, la  distància  perfecta. Sortida (planera) i encarem la primera pujada llarga (córrer) fins al Puig de les Cols (km 7). Baixada llarga

CURSA DE MUNTANYA A LLAGOSTERA 2023. CRÒNICA. RESULTATS. 26/11/23.

Imatge
Dia i Lloc:  26/11/2023. Llagostera.   Organitza: G.E.Bellmatí. 7a.Ed. Distàncies :   El Toixó: Marxa de 12km . La Geneta de 12km i 320+ . La Guilla de 22km i 900+ Clima: Sol. 6º i 14º.   M'apunto a la Guilla de 20 k sabent que aniré a patir, sabent que per molt que corri sortiré a la penúltima fulla dels resultats, sabent que faré una sortida de cavall i una arribada de burro. Que hi farem...M'agrada córrer!!   Però ves per on que a la Cursa de muntanya de Llagostera (antiga Llagostrail) no hi he fallat mai, i mentre hi hagi una gent tan ben parida organitzant i el cos aguanti, estarem a la línia de sortida donant pel sac.   La Cursa/ Sensacions: Circuit, un 9,5. Un disseny preciós, dur i ben marcat. Sota un fred de "mariasantissima", en aquest poble sempre fa més fred. Amb la Magalí fem un pacte d'anar amb el gabinet a la boca (si) però en equip (2). Escalfament Pre-cursa   Sortida molt ràpida i posant a tothom al seu lloc. Passant per llocs tan fantàstics

CURSA DE MUNTANYA A LLAGOSTERA. PROPOSTA PEL 26/11/2023.

Imatge
El Grup Excursionista Bell-Matí de Llagostera ens proposen una cursa de muntanya (Trail i Marxa) pels boscos de Ridaura i el Massís de l'Ardenya. Dia i Lloc: 26/11/2023. Llagostera. El Toixó: Marxa de 12km La Geneta: Cursa curta de 12km i 320+ La Guilla: Cursa llarga de 22km i 1000+ Val a dir que les curses de 22km i 12km inauguren la 1a LLIGA DE L'ARDENYA. Foto 2018   Avui he fet un tastet del circuit llarg. Sorprenent i espectacular la vall dels molins i els corriols sempre tècnics de l'Ardenya. Surto de Llagostera i.... sabeu que, veniu el dia 26 de novembre i disfrutareu d'un tros de cursa molt ben parida, organitzada per corred@rs per a corred@rs.   A la competició i trobarem la flor i nata dels grups Trail de l'Ardenya; Bell-Matí, A.E. Matxacuca i C.E.Montclar, o sigui que molts ganivets a la boca i moltes destrals... "Mare de Déu santíssima" quin espectacle.   Vinga va, inscripcions a 9hsports Ens hi veiem!!!! Salut, Feina i Gràcies per Entrar!!