Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: novembre, 2015

TASTET MARATÓ DE L'ARDENYA. 29/11/2015. FOTOS I VIDEO.

Imatges
A  7 dies per la Marató de l'Ardenya 2015, acabem de fer un tastet de la cursa. Hi ha hagut molts d'aquells moments en que mentre els peus es claven a terra, la mirada es clava amb l'espectacle d'una natura salvatge que ens alimenta tots els sentits......  només em calen  dues paraules, QUINA SORT que tením uns quants de poder gaudir de l'ARDENYA. I quina sort poder gaudir i compartir Kms, Drogues i Rock&Roll amb la Carme, la Magali, la Berta, Jordi Casellas i el Comandant Torra. El dia de la carrera uns farem de voluntari@s i els altres com a corred@rs... No és "maco" això. FOTOS Entreno Clica Aqui El tastet l'hem fet d'un tram de la Marató i Mitja de l'Ardenya 63K, concretament el tram central de la cursa, del Km 22 al Km 35. De la Trencada a Can Cabanyes i St. Grau, baixant arran de mar a la Platja de Vallpresona, Concagats, Canyet. Pujant al Mirador o Dona Espenyada i tirant cap a Puig Gros (no hi hem arribat).  Di

AUTOSUFICIÈNCIA I ULTRA TRAIL. 17/11/2015.

Imatges
¿Que et sembla si tirem cap avall i després anem cap a Coll d'Ares i Molló....? Un dissabte "d'entrenu" llarg, damunt del Costabona amb un fred que pela i amb els ulls brillants. Amb la Carme, la Maga, en Pere Masó, en Ramon i l'Andreu gestionem si fer 40 o 50 Kms més. Una motxilla, unes vambes i la muntanya, en diuen pura vida, no necessitem res més, som a u t o s u f i c i e n t s. ¿Que ho fa que quan acabem una ultra trail sempre diem que ha sigut la cursa més dura del món? I això que durant la cursa hi havia 10 avituallaments amb aigua, coca coles, isotònics, txuxes, fruita, entrepans, galetes, voluntari@s...... Us podeu imaginar i acabar la mateixa ultra sense avituallaments? Tant si és en una cursa oficial, una kedada amb amics pirates, en parella o en solitari, agafar la motxilla carregada d'aigua i menjar per fer una tirada llarga (més de 30 Km) sense ajuda externa, d'això se'n diu ser autosuficient. I per sort o per.... En

MARATÓ DEL MERIDIANO. ISLA DEL HIERRO.INFO. 22/11/2015.

Imatges
Una bona proposta. La Marató del Meridiano Isla del Hierro ha estat seleccionada juntament amb nou curses més, com a una de les millors curses peninsulars en distància no ultra*. Una marató de muntanya per ajudar a passar el fred de l'hivern. Tindrà lloc al mes gener de 2016 a Canàries. Amb molt bona crítica per part dels corred@rs i la premsa Trail. Això sí, entre el viatge, la inscripció i l'estada.... És un bon "tarjetazzu" ..... per a butxaques esplèndides. El 4 de novembre varen obrir inscripcions i amb 15 dies ja han omplert la 42K. "Buenu".... Amb la Carme intentarem fer guardiola de cara al 2017. Fitxa Tècnica: Maratón del Meridiano. Lloc: El Hierro. Illes Canàries. Dies: Del   28 al 30 de Gener de 2016 Distàncias:   42 km ... 2.551+ 27 km ... 1.614+ 18 km...   851+ 7   km ...  228+  KV 4 km.... 1000+ Més info a Web Maratón del Meridiano. VIDEO OFICIAL 2014: * El mes de desembre, a través del Trail

LLAGOSTRAIL 2015. FOTOS I CRÒNICA. 15/11/2015.

Imatges
LLAGOSTRAI 2015. Cursa de Muntanya. Dia i Lloc: 15/11/2015. Llagostera. Organitza: Bell-Matí Trail. Distàncies i Inscrits: 12 Km; 264 Insc... i 27 Km; 54 Insc. Desnivell+: 946, segons Garmin. Temperatura: Sol i calor Carme Dorsal: 307. Pere Dorsal: 296. Temps: 3:57.(Fent 29K) Amb ganes de fer Kms sense gaire estres, feia dies que tenia al punt de mira la LLagostrail. La Carme em va parlar molt bé de la cursa i no vaig dubtar a tastar-la en aquesta segona edició. Amb la Berta, la Carme, la Jenny, la Fina, en Jordi, en Carles i molts amics del club A.E. Matxacuca   hem fet la Llagostrail. Disfrutant i descobrint un circuit nou. Amb nous corriols i una part de l'Ardenya que m'era desconeguda. Crònica / Sensacions: "Atletes hauríeu d'anar cap a l'arc de sortida, queden 3 minuts" . Les paraules de "speaker" penetren dins la sang i el cos s'inquieta, la mirada es transforma i els amics passen a ser adversaris. Atlete

MARATÓ DE L'ARDENYA 2015. PROPOSTA PEL 05/12/2015.

Imatges
Proposta: Marató de L'Ardenya. 6a edició. Lloc: Sta Cristina d'Aro. Massís de L'Ardenya. Dia: 5 de desembre de 2015. Distàncies:  10K, 21K, 42K, 63K. Diuen que quan es va acabant l'any, s'acaba la "temporada" d'entrenaments i curses en això de córrer per muntanya........ Senyores i Senyors Corred@rs, això no t'ho creus ni tu.... Això no és el futbol. Aquí NO hi ha "temporada". Aquí tothom entrena, corre, camina i competeix cada dia, cada setmana i cada mes de l'any, fins a l'infinit i més enllà... Només una lesió o la nostra parella (home o dona) ens pot fer perillar la "temporada". Per tant hem de fer-hi un cop d'ull a l'última de l'any. A la Marató de l'Ardenya no li cal propaganda. Però per si algú encara té dubtes per apuntar-se a una autèntica aventura, us deixo la proposta. Amb els circuits estrella de 42 K i 63 K s'ha situat al punt de mira de molts corred@rs nacionals

CAT CURSA TORROELLA DE MONTGRÍ. 01/11/2015.

Imatges
Cat Cursa Trail. Lloc: Torroella de Montgrí. Distància: 21 K. Mitja Marató. 3a cursa de la Lliga Trail Montgri de 3 curses. Després de l'Ultra de Guara i la UTA 3 Trails, amb 300 kms en menys de 15 dies, encara no sé ben bé el perquè, però m'apunto a fer una mitja de muntanya al costat de motors Formula 1. Una mitja marató sempre és una cursa molt explosiva per a corredors que  competeixen contra el crono,  i alhora és una cursa molt dura pels aficionats que competim i gaudim  contra nosaltres mateixos a un ritme més lent. Crònica / Sensacions: Amb els dorsals de la cursa, en Carles  i el que escriu ens plantem a la sortida. El calaix de sortida esta ple d'amics i coneguts. La Gemma, la Joa, en Loren, l'Oriol, en Juanmi....... Amb la Gemma ens fem i ens fan una pregunta; sou de llarga distància, que coi hi feu aquí??..... Doncs no ho sé !! Intentar superar-nos, per a nosaltres és un gran repte fer 21 Km amb el peu a baix. El dorsal.... El