Entrades

TRAIL FONTS DEL MONTSENY. 05/07/2026.

Imatge
Lloc: Viladrau Distància: 19 km. Desnivell: 1050 + Curses: Trailet 2,8 k. Pim Pam 9 k,Mitja 19 k i Trail 29 k.   Un poble, una cursa de muntanya i molts addictes a córrer buscant la seva dosi de quilòmetres i desnivell a les fonts del Montseny.   Amb un (vell) amic dels de veritat ens impliquem per acompanyar a una jove amiga en el seu primer trail. El resultat ha sigut un "Glory day" pels tres.  La Mitja: Podríem dir que és una gran pujada i una gran baixada. Sí, pugem al Matagalls 1.695 m, un dels cims emblemàtics del Montseny. Una pujada suau, neta, sense treva fins a Coll Pregon.   I una baixada més tècnica i de mala petja. Quant al clima i la calor, el fet de travessar per boscos, fagedes de castanyers, alzines i una vegetació exuberant, no hem patit un clima de calor extrem.     M'ha impressionat veure i gaudir d'un ambient de festa trail i amb moltes famílies, corredors i gent per tot arreu. TRAIL LES FONTS. Web i resultats.  TRACK WIKILO...

PUJADA A LA SALUT. FOTOS A MITJA PUJADA. 21/06/2026.

Imatge
52a. Pujada a la Salut. Km: 2,5. Desnivell: 550 +.  Vaig a fer la Pujada de la Salut com a fotògraf, ve de gust. Amb un total de 115 participants entre corredors i caminadors.   Molta calor i content de veure moltes cares conegudes.  Un any més l'Arnau Aranda, ha batut el rècord masculí i general de la pujada amb 19 minuts i 18 segons. A l'enllaç us deixo les fotos:  **FOTOS DE LA PUJADA A LA SALUT 2026. CLICA AQUÍ .   Salut, feina i gràcies per entrar!! 

ALEXANDRA PANAYOTOU. QUAN NO SABEM PARAR. 20/06/2026.

Imatge
Alexandra Panayotou, va ser pionera en això de l'ultradistància o l'ultrafons. Molts corred@rs novells (i no tan novells), ben segur que no saben qui és aquesta corredora extrema. Un dels seus reptes més grans: L'any 2009, va córrer 2.020 quilòmetres en 31 dies per Catalunya. En el seu llibre "La sonrisa de l'ultrafondo" ho explica. Amb la Carme, vaig conèixer a l'Alexandra l'any 2011 al Trail Sant Esteve de Palautordera , senzillament em va encantar, desprenia una energia positiva excepcional. Ella és un referent per mi.  Actualment, és experta en mentalitat de resistència, assessora d'estratègies, ponent internacional guardonada... i moltes coses més. De tant en tant publica coses molt interessants, i amb el seu permís comparteixo una publicació seva del 9 de juny 2026. *Post de l'Alexandra Panayotou: Una de les raons per les quals he aconseguit coses que molt poca gent al món ha aconseguit,  no és perquè jo fos la més forta. I sens dubte ...

MARXA DELS PASSABIGUES. 14/06/2026.

Imatge
Lloc: Santa Pau. Garrotxa. Distància: 17 km. Clima: Sol i (no) calor.  Edició:  37. Les marxes són les mares dels trails. Fa 37 anys, no existia la paraula (trail) i els corredors corriem a les (Marxes).   "Resset", moltes vegades necessitem parar per iniciar. Per engegar la màquina comencem caminant. Caminar té un sentit molt més profund que posar un peu davant l'altre. Caminar ens dona el retrobament personal, ens dona el ritme per pensar, fins i tot meditar. Alhora si caminem en grup establim relacions socials i d'amistat.   Amb la Carme triem la Marxa dels Passabigues a Santa Pau.  (Un confident de la zona m'ha dit que és molt maca).  La ruta: Un 10. No m'ha agradat, m'ha encantat. Sortim entre les 7:00 h i les 8:00 h. Camins i corriols molt nets, apte per a tota classe de caminadors. Tot i el sol, no hem passat molta calor enmig de fagedes d'un verd intens, una paleta de pintura de les millors escoles de pintura d'Olot, la fageda d'en ...

LA CLÀSSICA TRAIL. FOTOS. 31/05/2026.

Imatge
Dia:  31/05/26. Platja d'Aro Distància: 15 km.  Desnivell: 400+ Clima: 28º. Sol i Calor. Organitza:  Tritons i Ajuntament Platja d'Aro.   Segon any que entro a formar part dels "Tritons" com a voluntari de l'última cursa de les Vall d'Aro Run Sèries , La Clàssica de Platja d'Aro.   Els Tritons són un grup de corred@rs nou, jovenívol de la Vall d'Aro, amb molta empenta, energia, vitalitat i una percepció de grup molt alta.     Us deixo les fotos que he fet en un punt de la muntanya, crec que hi sou t@ts i si falta algú, "sorry".     **   FOTOS LA CLÀSSICA 2026 CLICA AQUÍ   **     Salut, feina i gràcies per entrar!!

LA CLASSICÀ TRAIL / MARXA. PROPOSTA PEL 31/05/2026.

Imatge
RUN, ENJOY, LIVE. Ja és aquí la tercera de la trilogia de les "Vall d'Aro Run Sèries".   La primera va ser La Lineal  de 10 km a s'Agaró, amb un circuit mariner, el 03/05/2026. La segona va ser La Nocturna de 12 km a Castell d'Aro, córrer de nit, el 16/05/26. I tanquem el cercle amb la prova reina: La Clàssica (Corrent o caminant) Dia:  31/05/26. lloc: Platja d'Aro. Sortides : Caminadors: 8:30 h. Corredors: 9:00 h.  Distància: 15 km.  Desnivell: 400+ Avituallaments: 2 + arribada.    Que podem dir de la Clàssica... Un Trail que de la mà dels Tritons es reinventa per oferir-nos un circuit molt corredor. Amb esmorzar pels corredors, acompanyants i voluntaris. Bon ambient, animació i bon rotllo al llarg del circuit.   Amb una festa final de cursa, amb "Dj" inclòs. Regals i sorteigs. Macarronada a l'arribada.   Circuit: Amb sortida a la biblioteca de Platja d'Aro, anem a buscar les Gavarres més marineres per... Saps que, v ine, co...