Entrades

COSTA BRAVA SUP RACE BLANES.12/ 09/2021.

Imatge
POPULAR: 3Km AMATEUR: 6 Km (Finisher) ELITE: 12Km WEB DE CURSA (Copa Espanya 2021)   Torno a Blanes per tercer any per lliscar a tota hòstia sobre l'aigua amb un dorsal enganxat al pit.   Un dels esports que més m'apassiona, molt més que córrer, el SUP.   * Dissabte 11/09/21 pren la sortida la cursa popular de 3 Km, una FESTA!!   *Diumenge 12/09/21 ens toca compartir sortida els "riders" Amateurs i Elit.   La Carrera:   Tot i haver remat molt poquet aquest estiu, tot i saber que 6 km és igual a una hora llarga de remar constantment... M'ha encantat!!   Aquell dolç esgotament físic inexplicable ple de felicitat m'ha vingut a buscar.   Quina posició? No important. Quin temps? No important.... 1 horeta de remar, de volar, del calfred de l'aigua salada als peus, de mantenir l'equilibri sobre una taula en moviment, d'avançar i ser avançat i de disfrutar de les vistes del mar i de la costa... de la Costa Brava des de mar , un espectacle visual imper

LES "MEGAULTRES" DE SETEMBRE. 11/09/2021.

Imatge
En el món Trail, una Ultra pot tenir una distància de 60 km, 100 km o les famoses 100 milles..... Però, hi ha Ultra Trails de més de 160 km?? Sí, i s'anomenen "Megarace" o "Megaultra", i vet aquí que aquest cap de setmana de setembre 2021 comencen dues "Megaultres " * TOR DES GEANTS. 11   edició . 10 al 18 setembre. * La Cursa Reina és el Tor des Geants  amb 330 KM i 24.000+ Lloc: Vall d'Aosta *Temps per acabar: 150 hores. Foto xarxa social La Tor es complementa amb altres tres proves: * El Tor des Glaciers  de 450 km  y  32000+ * El Tor Dret de 130 km  y  12000+ * El Tor du Malatrá  de 30 km  y  3000+. Els amics Jordi Vidal i Josep Pera i molts més participen al Tor.... Molta Sort !!!! Al llarg de la seva història 211 espanyols han aconseguit creuar l'arc d'arribada. 197 homes i 14 dones. Entre ells l'amic Jordi Costa, us deixo el seu relat aquí. WEB DE CURSA TOR DES GEANTS * MEGARACE. De l'11  de setembre al 25 de setembre. *1001

LA TRAVESSA JOAN JUBANY. 28/08/2021

Imatge
57 Km i 6750 + Autosuficiencia. 30 cims i 7 Trams i 14 Escapatories. Enric Llonch; el creador i dissenyador d'aquest espectacular "malsón". P er norma Distancia + Desnivell és el factor que determina el grau de dificultat a l'hora d'apuntar-nos a fer muntanya.   Llavors hi ha factors que intervenen en el joc; l'alçada, la boira, la pluja, la calor, falta d'aigua ... Foto XarxesSocials Però hi ha un factor estrella que el deixem pel final quan hauria de ser primari... el terreny . El terreny, pots fer 1   km   en 5 minuts o en 55 minuts. A la Joan Jubany el terreny és el factor primari a tenir en compte.   La JJ és una travessa circular alpina diferent a la resta de travessas. Duresa de la dura i bellesa de la bella van agafades de la mà. Amb 57,250 km amb un desnivell positiu de 6.750 m carenant per pics i crestas per sobre els 2.500 mts. Foto de la XarxaSocial   S'enllacen 30 cims a la Vallferrera  dins el parc Natural de l’Alt Pirineu, Pallars Sobir

OBRINT PORTES A LILIPUT. 22/08/2021.

Imatge
Km: 27 Desnivell +: 2.017 Temps Mov: 6:30h Faig un "solo". Una circular "canela fina en rama". Començo la ruta a Queralbs, un poble preciós fet amb pedra de la bona; de seguida et transporta sense voler a un temps antic no massa llunyà.     I, només començar, davant meu em trobo amb una porta (liliput) molt petita en una paret de pedra i, sense filtres, dels meus llavis en surt una frase:   Si vols entrar per la porta Gran, primer has d'obrir moltes portes Petites.   Bé, quant a la ruta… Ah si!! Els detalls en un altre post...  Si que diré, amb el permís d'en Mikel Silva ( és el seu territori) que: Començo (pujada) per una Vall totalment solitària i preciosa, molt preciosa.   Faig el Puigmal. Acabo per una Vall de Núria (baixada) molt massificada que, durant els mesos de juliol i agost, és com la Rambla de Barna.   Aquesta combinació de solitud i multitud... m'encanta. * Us deixo un post de la meva filla sobre portes petites i universitat AQUÍ Salut

LA CURSA DEL FAU. 08/08/2021.

Imatge
Lloc: Maçanet de Cabrenys   Clima: Ennuvolat. 26º Cursa del Fau 14 ed.   23 Km   i   1.200 +   Cursa del Fau. 9Km i 400+ Entre Aigues. Corred@rs: 550. Web de Cursa Foto album cursa del fau Vaig triar aquest trail perquè fa anys que hi vull anar i.... per la seva frase: Més que una cursa de muntanya. Per a mi el FAU és: F antàstica. Quan en una cursa només t'has de preocupar de córrer, això és senzillament fantàstic. A utèntica.  Un circuit agraït, però alhora exigent, un traçat nascut de les ganes de donar a conèixer tots els racons i raconets, de les ganes de fer les coses el màxim de bé, de molta il·lusió de la autèntica. Ú nica. Per la seva excel·lència en el marcatge, per l'excel·lent tracte dels voluntaris, no em cansaria de donar-vos les gràcies, per l'excel·lent entrepà / cervesa, i sobretot per la "xula", molt "xula" samarreta.   Foto Billyfotograf   La Cursa:   A la web, ens explica amb tot detall els llocs per on passa la cursa. Si diré qu

THE LONGEST NIGHT. PRATDIP. 01/08/2021

Imatge
En aquest món de les ultres a peu,  quan sembla que ja no queda res per explicar, que ja ho sabem tot....Arriba la "Nit Més Llarga" Una carrera importada dels Estats Units on només pot guanyar un corred@r, sí, només pot guanyar un corred@r. Foto album thelongestnight El "Lazarus Lake" català és en Marc Fernandez, l'organitzador d'aquesta bogeria amb l'ajuda de grans incondicionals i voluntaris. Una carrera trail on el físic i la ment van agafades de la mà per la seva duresa. Foto album thelongestnight Detalls: A Pratdip, Tarragona. Un circuit de 5,7 Kms i 270 + Tens 60 minuts per fer cada volta al circuit, i a cada hora es dóna la sortida. La cursa va començar el divendres 30 de juliol a les 21:00 h i va acabar el 31 de juliol a les 13.57 h. Foto album thelongestnight * 63 corredors surten a les 21: 00 h  per fer la primera volta. Van passant les hores i els corred@rs van caient per la forta xafogor, el terreny... * 15 corredors surten a fer la vol