Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: 2021

4a COSTA BRAVA XTREM TRAIL 10/04/2021.

Imatges
Sant Feliu de Guíxols - Platja de Pals 48,7 Km Desnivell+: 1571 Temps Mov: 9:57h. Total: 10:26h. Miro als ulls dels 6 corred@rs que tinc al meu davant. Amb 35 km al cos i sota un cel ennuvolat, emboirat i plovent, mentre l'aigua ens regalima pels plecs de la pell, llanço una pregunta: Qui vol seguir amb mi? Un gest de complicitat i un cop de cap és el millor "Som-hi" que existeix. De vegades un  Camí  de Ronda serveix de fil conductor d'una aventura que comença molt abans de la sortida. La 4 Costa Brava  Xtrem   Trail  2021 ha sigut més X trem  que mai i  ens ha regalat la seva cara més salvatge, un escenari més  típic  del nord d' Escòcia . Amb un clima advers de pluja i boira, amb un terreny  difícil  amb fang i molt  relliscós , amb un mar amenaçador per l'onatge que arribava amb força  des de  mar endins. Com sempre a la  CBXT  s'han fet grupets i  cadascú  ha compartit el seu ritme, el seu tram, i e ns hem empapat d'un trail arran de mar sense

CORRE PER L'AUTISME 2-5/04/2021.

Imatges
Corre o camina un circuit, una ruta, vesteix amb quelcom color blau, inscriu-te aqui i puja la foto  a les xarxes. Amb la Carme, l'Eva, la Maga i en Mikel hem aportat el nostre petit granet de sorra i ens hem vestit de blau i hem fet una ruta molt gratificant.   El circuit, al regne de la solitud i la plenitud, de l'espai abrupte i bell "Osor Camí dels Enamorats " Km: 16,49 Desnivell +:1001 TRACK DE LA RUTA 3/4/2021 A més, la gent de Viu Autisme fan sorteig de regals entre els participants que s'inscriguin i pugin la foto a la xarxes amb el #: #viuautisme #correperlautisme #josocteactiu.   I "colorin colorao", anem als columpius "que esto sacabao" Salut, Feina i a CorrePerLautisme!!!!

SUSQUEDA - SAU - SUSQUEDA. "MODE TRAIL" 27/03/21.

Imatges
Distància 34,09 Km Temps en Mov: 4:20h Terreny: Pista. Motos i cotxes: No Bike: Si 11 h   d'un   matí   gris. El pintem de color. Susqueda, "pantanu", començo a córrer direcció el "pantanu" de Sau, vorejant d'est a oest la riba aïgues amunt. Una ruta d'anada i tornada pel mateix lloc. Tot i que el terreny és una pista ampla, la pau i la solitud que percep la retina és la d'un entorn salvatge que et transporta a un temps antic. El poble de Susqueda i la seva Vall resten sumergides des de l'any 1968, diuen els vells que era un lloc d'una gran bellesa. La Ruta: Deixo el cotxe en un dels aparcaments del pantà de Susqueda. Ressegueixo la riba molt planera. Deixo a l'esquerra la cruïlla que puja cap a Coll de Nafré. Un indret carregat  d'història és l'església de St. Martí de Querós,  lloc idíl·lic que  dóna la sens ació que les  aigües  no  s'atreveixen  a negar   . Querós Davant Querós sobresurt de les aigues el turó del "mal

BARCLEY MARATHONS. CURIOSITATS. 26/03/2021.

Imatges
Una carrera molt simple, però que s'ha convertit en una de les més mediàtiques arreu del món. Envoltada de curiositats i misticisme, en 35 anys d'història només 15 corredors han aconseguit ser "finishers". BARCLEY MARATHON. Kms:  160. (100 milles) 16.500+. Data:   Lloc:  Frozen Head State Park. Tenesse. EEUU. Temps Limit:  60 hores. Record: 52h 3 m i 8s. WEB: No Existeix.  Aquest 2021   ningú   l'ha pogut acabar. En   Jared   Campbell   i   Luke   Nelson han aconseguit fer 3 bucles de 5, o " fun   run ". El que m'atrau de la Barkley de Lazarus Lake (Gary Cantrell): Lema.  " Where the dreams go to die"  (On van a morir els somnis) Inscrits i com fer-ho.   Només   40 participants. No hi ha web. Cal respondre per escrit a la pregunta "Per què haurien de deixar-me córrer la   Barkley ?"..... I esperar que l'organitzador li agradi la resposta. La carta de  condolencies . Saps que  participaràs  a la  Barcley  per un mail "p

TASTET COSTA BRAVA TRAIL. PALAMOS-TAMARIU. 14/03/2021.

Imatges
Km: 18.  Desnivell:  + 776 Clima: Sol  10º i 15º Ruta Lineal , combinació de cotxe. Un pintor de quadres boig per la olor de les pintures sempre em deia:  Pere avui és un gran dia. Fa molt temps que entenc el significat de la seva frase.  Poder sentir el calfred del mati en pròpia pell, veure l'ombra de la nit com es desgasta mentre a poc a poc s'imposa la llum del sol, la sort de riure i gaudir d'aquests moments amb unes amigues.....  Avui és un gran dia. Vet aquí una de les experiències més extraordinàries que ens podem regalar. Full de Ruta: Ens endinsem en un dels paratges més bonics de la Costa Brava plens de racons, cales i platges d'una bellesa extrema i salvatge.  Deixem el Port de Palamós per trobar cala Margarida, la Fosca, les antigues barraques de pescadors de cala s'Alguer, la popular Platja de Castell. Travessem un sector de platges nudistes amb les Illes Formigues al davant. Passem la cala el Crit i desprès de Cap Roig i Golfet arribem a Calella de

CRÒNICA D'UNA CURSA ANUNCIADA. 07/03/2021.

Imatges
Any 2015-2019 .  Les curses de muntanya es van multiplicar per 100 en pocs anys, el boom del  trailrunning. A rribava el " finde " i no sabies on anar de tanta oferta. Any 2020-2021 .   Si ets un corredor "amateur" no hi ha curses per a tu. I si en queda alguna, no hi pots anar, doncs, ets amateur i no   estàs   federat . COM ÉS UNA "ULTRA o  TRAIL  COVID": La Sortida:   Unes hores abans t'has de fer una " Test Covid " i donar negatiu. El  brífing  i recollida dorsal amb careta. Guardar les distàncies . No abraçar, no petons. Et col·loquen en el calaix de sortida a una hora i minut determinats al costat de 3, com a màxim 6 corred@rs. 3,2,1.. et treus la careta i surts. No hi ha gent animant, no hi ha crits, no hi ha caliu,  l'aire  és net i no fa pudor d' algú  que ha menjat alls mentre notes el seu  baf   darrere  el clatell, i aquella olor d'aquell spray a la pell que et perfora el nas ... el REFLEX .  OHHHH !!!!  NOOO  HI ÉS

CORREM....SI ENS VE DE GUST. 21/02/2021.

Imatges
Aiguafreda - Migdia - Laura (foto) Carme i Eva - 20 Km de Costa Brava a la pell i el que ens queda - Ens aturem per assaborir el moment. Sempre correm , com la vida que corre ràpida, massa veloç.  Corres per entrenar i competir, per buscar els teus límits, que està bé, però sacrifiques temps i família... i et condiciona el què els altres pensen de tu, quina "tonteria" més real e irònica. Per sort arriba un dia, una edat   en què   entrenar i competir... sí ,   però   si et ve de gust , sense donar explicacions i el més important, assaborint el present,   el aqui   i ara. Si pots percebre que el temps  és   breu en aquest viatge de vida,  tindràs el privilegi de   veure per observar, sentir per escoltar i és clar.... córrer per "disfrutar". Benvinguts a la Costa Brava Xtrem Trail 2021 , la "filosofia" de caminar o fins i tot córrer si ens ve de gust !!  Salut, Feina i Bona Setmana.

STOP. NO PASSEU. COVA I PONT TANCATS. 14/02/2021.

Imatges
Si mirem pel retrovisor, en temps de crisis i pandèmies, les persones en multitud fem més esport, el que sigui, ens aferrem a unes vàlvules d'escape econòmiques que ens alliberin de l'estrès, ara és el "boom" del ioga, córrer, bike, nedar o caminar. Els confinaments municipals o comarcals han provocat que les famílies i els amics surtin a la muntanya més propera a descobrir llocs extraordinaris que ni sabíem existien tan a prop de casa. Has anat a la cova? No, on és? Mira quines vistes Ohh, jo hi vull anar El boca-orella i les imatges al "Totpoderós" Instagram han col·lapsat de visites indrets i espais naturals d'un gran valor. Algú ha dit PROU!!   LA COVA DEL CONTRABANDISTA TANCADA . Punta de Cala Joana. Costa Ardenya. S'ha tancat l'accés de l'1 de gener al 31 de juliol .(El rètol indicatiu s'ha posat a mitjans de febrer) I és que era evident. Festes amb foguera inclosa dins la Cova amb més de 10 persones. Cues per accedir a un lloc per