Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: setembre, 2013

32a RUTA DE L'AIGUA. CRÒNICA I FOTOS. 29/09/2013.

Imatges
32a Ruta de l'Aigua. 29/09/13. Organitza: Grup Natura-Parròquia de Vilartagues. Sortida i Lloc: Plaça Salvador Espriu, a les 8 del matí. St. Feliu de Guíxols. Preu: 5 euros. Marxa de muntanya no competitiva d'entre 15 i 20 km. Hi hem participat tota la familia. Una marxa de tardor en un dia molt calorós que ha tingut una dualitat, la marxa amb un itinerari sempre sorprenent i el senzill però molt emotiu homenatge a en Joan Vendrell. En Joan de 14 anys que ens va deixar de mort sobtada fent la 31 edició de la Ruta de l'Aigua 2012. Amic de la meva filla Maria, recordo en Joan des que era molt petit. Tant de bo ara mateix els meus dits no haguessin d'escriure sobre això. La Ruta de l'Aigua d'enguany a desbordat totes les expectatives de participació, més de 300 persones. Alguns l'han fet corrent, d'altres caminant amb els amics o la família i passar-ho bé, uns altres per descobrir racons que tot sol no s'aniria, l&

GUILLERIES, ENTRENAMENT. 22/09/12+1.

Imatges
La Cellera de Ter - Puigdefrou - St. Gregori - Coll de Nafré - Osor - Els Bancs - La Cellera de Ter. Kms: 29,24. Desnivell: 2.057 +.....2.060 -. La Guilleries..... és un territori amb un bosc abrupte a estones aspre i salvatge que pot no agradar a excursionistes o corredors de muntanya que no volen gaires esgarrinxades..... però de ben segur pot sorprendre a qui busca gaudir de racons poc trepitjats, racons amb històries encisadores, racons amb masos abandonats que conviden a reconstruir un escenari antic. És el lloc ideal per fer un entrenament de qualitat caKo (caminar/córrer/pals). Per tant la Magali i la Carme, dues "e-monas"  i un servidor, un "e-mono", (corredors que han participat a UT Emmona ) hem gaudit d'un entrenament amb olor de muntanya i color de tardor. Afinant les cordes del cos. L'entrenament ha tingut la seva part divertida de St. Gregori a Coll de Nafré, doncs una colla de caçadors tenien la cacera de

TOR DES GEANTS. CRÒNICA I FOTOS D'EN JORDI COSTA. 20/09/12+1.

Imatges
Tor Des Geants: 330Kms i 24.000mts +. Web TDG. Jordi Costa. A.E. Matxacuca. Dies: 8 - 15 de Setembre 2012+1.  En Jordi Costa o "jprix" fa pocs dies va creuar molt feliç l'arc d'arribada a Courmayer. Va anar a buscar un somni i el va trobar. Res torna a ser el mateix desprès de ser un Geant de la Tor des Geants. Li vaig demanar si podia fer una crònica per penjar en aquest petit espai d'una de les proves esportives, potser la més gran de la seva vida i no ho va dubtar ni un instant. Vaig conèixer en Jordi a la primera edició de Sa Guilla 2009. Feia fotos als corredors abans de creuar l'arribada.... i sí, em va fer una foto.... per un moment els ulls es van creuar i aquell fil imperceptible es va connectar. Gairebé vaig poder veure com se li encenia la "xispa" de córrer per muntanya... i sense ell saber-ho. Us deixo amb la seva crònica, el seu relat..... i Jordi agrair-te que ho vulguis compartir, felicitats per aquesta espect

TOR DES GEANTS ..... I EN JORDI COSTA. 15/09/12+1.

Imatges
TOR DES GEANTS. 330Km i 24.000 mts +. 1a Posició: Iker Karrera. 2a Posició: Oscar Perez.......... Jordi Costa "jprix" (St. Feliu de Guíxols). Dorsal: 965. Posició: 200. Temps: 133:00:01 hores. Diuen que quan acabes aquesta cursa ja no ets la mateixa persona que quan la vas començar. Ara ets un "HOME TOR". En Jordi és tot un "Home Tor" com a esportista i molt millor com a persona. Un noi que no té ni un pel al cap perquè és molt tossut, "cabezon". Discret, reservat, humil i disciplinat, tant és així que no el busqueu al facebook ni al tweeter......doncs no en té (no saps la sort que tens). Amb tres anys d'experiència com a corredor de muntanya... Sí, sí, tres anys,  la Tor és la cirereta que s'afegeix a una llista d'Ultres aconseguides molt envejables. Per a molts inscriure's a la Tor és de boixos, per a d'altres crec que afrontar un repte com la Tor des Geants és.... Somiar amb alguna cosa, atrevir-se a

L'ÚLTIM ..... GUANYA EN ULTRAFONS 11/09/13.

Imatges
De vegades ser l'últim té premi. Els que tenim una edat, si mirem pel retrovisor del temps, qui no recorda els dissabtes al mati davant la tele, a la 2, a l'hivern els salts dels esquiadors i a l'estiu les curses d'atletisme..... i   sempre pendents de les classificacions, els primers, els segons i els tercers, però i els últims... Degut a la malaltia, vaig prendre l'important decisió de fer caminant o cako totes les curses, marxes i ultres que abans feia corrent. Això m'ha permès anar més lent , sí, però alhora gaudir, assaborir i aconseguir molts més èxits esportius i personals..... essent moltes vegades l'últim corredor o caminador d'arribar. Com és possible?? Un exemple: Gràcies a ser els últims corredors en arribar a l'Ultra Trail Emmona 2012+1 de 107 Km i 8.000 desnivell positius varem fer dos podis, increible i cert. Varem finalitzar la cursa amb un temps de 33h 55 minuts 59 segons, a 18 hores 55 minuts del guanyador l'O

V CIRCULAR PANTÀ D'OLIANA. 7 i 8 / 09/13.

Imatges
Circular al Pantà d'Oliana. 5a edició. Lloc i dies: Oliana.   7 i 8 de setembre 2012+1. Oliana. 81 Km i 6200 Desnivell total. Dorsals: 145 Carme i 122 Pere. Posició: 43 i 44.  La Circular del pantà d'Oliana la teníem al punt de mira, en sentíem molt a parlar, la distància i el lloc ens atreia.... doncs ja l'hem fet. La Carme i un servidor, assedegats per fer Kms d'una tirada, fer un entrenament llarg de qualitat, trobar un ritme més alt, escoltar el cos, passar la nit desperts..... La Circular ha estat un bon examen. És una caminada de resistència, però té tota la pinta d'una ultra-trail. La Copa Catalana de Caminades de Resistència li donen 31 punts, és la màxima puntuació que juntament amb les 24 h Cap de Creus són de les més dures de la CCCR. Recorregut: Sota un fi plugim fem el primer pas d'un llarg camí amb la companyia de la Mª Carme i Lluís Tuneu , uns bons amics. Afrontem la primera pujada fins a Serra Seca on som

MONTSERRAT AVENTURA EXTREMA. CRÒNICA, FOTOS I TRACK. 01/09/12+1.

Imatges
Sembla estrany, però encara no haviem anat mai a Montserrat i de ben segur que no ens oblidarem mai de la primera visita a la muntanya màgica. Quan un corredor o caminador de muntanya et convida a descobrir els secrets del seu territori, del seu entorn natural, dels llocs que més s'estima...... això no té preu, i si el que et convida és en Jordi Garcia , senzillament tens el privilegi d'agafar un d'aquells trens que assaboreixes cada quilometre com si fos l'últim. Així doncs en un matí de finals d'estiu en un aparcament als peus de Montserrat, 6 aventur@rs, nòmades, idealistes, addictes a córrer/caminar, boixos o com ens vulguin dir..... amb una mirada ferma i encaixada de mans varem firmar el que seria l'nici d'un dia ple d'emocions. La Carme, la Mª Carme, en LLuís, l'Enric, en Jordi i un servidor En Jordi ha dissenyat un recorregut dur i meravellós, salvatge i espectacular..... hem descobert un d'aquells llocs

MONTSERRAT AVENTURA NAPAF EXTREM.VIDEO. 01/09/12+1

Imatges
Montserrat Aventura és una NAPAF Extrema. Km: 17,8 Desnivell +: 1722 mts Ruta a peu guiada per un "Mohicano del segle XXI"...... en Jordi Garcia. Crema Pota. Hi hem participat: La Mª Carme, la Carme, En Luís, l'Enric "el Comandant" i el que escriu. Us deixo amb un video de la part més SUAU i l'inici d'una aventura espectacular, extraordinària, salvatge, increible.....a on hem fet servir al 50% mans i peus.  VIURE LA VIDA EN ESTAT PUR La crònica i fotos per més endavant..... de moment l'aperitiu. Salut, Feina i Gràcies per fer-hi un cop d'ull.

13 AQUATLÓ DE CALDES DE MALAVELLA.31/08/13.

Imatges
12+1 edició. Aquatló de Caldes de Malavella. 31 d'agost de 2013. Categoria individual o mixta (un neda i l'altre corre). 500mts nedant i 5 km corrent. Hi hem participat de St. feliu de Guíxols: Cèlia Brugulat, nedant i Maria Alsina, corrent. A.C Xaloc. Axel Lecuona, nedant i Max Martinez, corrent. A.C.Xaloc. Susanna Pueyo, nedant i Pere Alsina corrent. A l'agenda esportiva del mes d'agost hi ha una prova en la qual no hi podem deixar d'anar-hi, doncs li tenim molt de carinyo, és l'aquatló/duatló de Caldes de Malavella. Una prova que cada any ens regala l'oportunitat de "disfrutar" d'una tarda de dissabte nedant o corrent, i el més important, amb els nostres fills i filles. Ideal per iniciar-se en un ambient molt familiar. L'Aquatló consisteix a nedar 500 mts en una piscina de 25 mts i córrer 5 Km en un circuit al voltant de les pistes d'atletisme fent 5 voltes. El millor:   Compartir i competi