Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: 2016

FELIÇ 2017. 30/12/2016.

Imatges
                                                F    E    L    I     Ç           2   0   1  7 LA CARME I EL QUE ESCRIU: US DESITJEM MOLTA SALUT I MOLTES GANES DE VIURE PER FER MOLTES I MOLTES COSES... COM LA PARELLA DE LA FOTO.... ELLA HA TROBAT EL SEU "JAQ'S" Sota la Cara Nord del Pic de l'Infern. Vallter El temps no s'atura. Anem  sumant anys d'expèriencies i restant també. Buenu!! El que haviem de fer aquest 2016, ja està fet, no li donem més voltes, ja està fet, coi !!!    Puigdefrou Exhaust Pel 2017..... Que tinguem bona SALUT , el pilar principal per mantenir el cos, la ment i l'esperit en bona forma i per sentir-nos els "reis del mambo"... La  resta, són "osties en vinagre". Tot i tenir un motor vell, hem de tenir la "xispa" de la bugia ben encesa i el dipòsit de gasolina sempre ple, per arribar ben lluny. Viu Autisme Com diuen:  A viure la teva vida, és un

CURSA ST. ESTEVE DE LLAGOSTERA. 26/12/2016.

Imatges
Dia: 26/12/2015. Lloc: LLagostera. 37a Edició. Recorreguts: 10 Km i 5 Km. Caminant o corrent. Dorsal: . Temps: 50 Minuts. Inscrits: 1.250. Preu: 8 eu. Clima: Sol i 15º. Una petita cursa popular a l'hivern, en un poblet petit, és capaç d'aplegar 1.240 corred@rs / camnad@rs..... Com és possible?? Recordo la meva primera participació al costat de 100 i pocs corredors. Sens dubte, el seu èxit és degut a: És una cursa pionera a la comarca, 37 anys Dies de festa, família, canelons,  torrons i cava. Pares i mares amb els seus fills/filles, famílies senceres caminant junts. Un punt de trobada i referència de corred@rs amateurs, professionals, pels que s'atreveixen per primera vegada a córrer 10 o 5 Kms. FOTOS CLICA AQUÍ. La cursa: Sortim del pavelló i qui ha dit "popular". Mentre travessem els carrers del poble cadascú ens posem en el seu lloc, però com si lluitèssim pel primer lloc.  Tanquem

TRAILS, ELS MILLORS DE GENER A JUNY 2016. 26/12/2016.

Imatges
5 PeterPan Awards Best Trails a Catalunya.  Aquest petit i senzill espai rep moltes visites dels USA, Canadà, Països de l'Est i Rússia... Busquen info de Trails Amb aquest post no pretenc valorar o recomanar certs trails de muntanya, ni crear un menyspreu a d'altres, doncs TOTS els Trails del món mundial estan molt bé. Vale!! Però, mirant pel retrovisor, ves per on, que durant els primers 6 mesos del 2016 em vaig apuntar a fer una serie de Trails nous, o sia, que no havia fet mai. El resultat va ser espectacular i em van encantar. Us deixo 5 Trails, a on si us ve de gust hi podeu veure la seva web o la crònica i fotos personal. * ELS PETERPAN AWARDS BEST TRAILS 2016: * TRAIL ROCACORBA* WEB AQUÍ. Lloc i Distàncies: Canet d'Adri. Girona. 20K, 30K, 38K(equips2). El Millor: Segell Klassmark. Ambient Trail 100x100. Circuit. Estrelles: * * * * * Data pel 2017: 5 Febrer  CRÒNICA I FOTOS ROCACORBA TRAIL 2016.Clica aquí.

LES VINYES DE NADAL 2016. PALAFRUGELL. 25/12/2016.

Imatges
Lloc inici: L'Estadi de Palafrugell. Kms: 12+1. Temperatura: 14º. Sol. Btt o Córrer. A l'inici dels temps, a la sabana africana, una tribu nòmada es reuneix per córrer per caçar i després celebrar-ho. Segle XXI, a Palafrugell, em barrejo amb una "tribu" de corred@rs per fer "baixar "el sopar de Nit Bona i celebrar el dinar de Nadal. M'agrada córrer en solitari pels carrers, per la muntanya. Però hi ha moments en què necessito / necessitem córrer en grup (sense dorsal). Avui necessitava córrer en grup,  per tornar a sentir aquella essència primària. Amb calma i germanor i des de fa 21 anys, un grup d'am@cs cel·lebren aquest dia tan  especial corrent per les Vinyes de Nadal .  Segon any que accepto la invitació de fer 12+1 kms plens de vida i al costat de gent encantadora. En arribar a l'Estadi, una façana amb unes frases sobre els valors. M'han fet descobrir que fer esport / córrer significa

MARATÓ DE L'ARDENYA 2016. FOTOS D'UN VOLUNTARI. 10/12/2016.

Imatges
7a edició de la Marató de Muntanya l'Ardenya 2016. Organitza: A.E. Matxacuca. Com a voluntaris a l'AV2 de la 42 K i 63K.  Mentre l'ombra de la nit es desgasta i s'imposa la llum del sol, a poc a poc, entrem a formar part de la vida del bosc com a voluntari@s. En un punt del no res aixequem un campament nòmada que servirà per proveir d'aigua i menjar a un batalló de corred@rs amb dos missions diferents: Uns lluitant per aconseguir fer 63 K i d'altres per assolir la mítica 42 K. VOLUNTARIS:  L'èxit d'una cursa s'obté en gran part gracies a un bon equip de voluntar@s. És un "raça" de gent en perill d'extinció, no n'hi ha gaires. Són lingots d'or pur. Des de l'AV2 veiem arribar els corred@rs no pel seu número de dorsal, sinó pel seu nom i cognom. Des de l'AV 2, cinc dones: La Jenny, la Magali, la Carme, la Maria i la Laura. Quatre nens: l'Ares i l'IU, en Carles  i un servido

CAMÍ DE RONDA. S'AGARÓ - SA CONCA.06/12/2016.

Imatges
El Camí de Ronda més "Pijo" de la Costa Brava. Caminar o córrer ens aporta molts beneficis psíquics i físics, però si a més ho fem al "Paradís", som uns privilegiats. De s'Agaró a la Cala de Sa Conca hi ha un trosset de "Paradís". Qui no ha fet el camí de ronda de s'Agaró?? Crec que tots els que vivim al seu voltant, en algun moment l'hem fet o el fem sovint. La impressió quan hi passegem o correm és de llum i amplitud. Una paleta de colors intensos. Assaborim a cada passa la blavor d'un cel clar que es fon a l'horitzó amb un mar d'un blau més fosc, els ocres de la sorra i les pedres ressalten el verd daurat dels pins. Un camí elegant farcit d'escales, ziga-zages i miradors, bellesa visual constant i ple de matisos amb els penya-segats per un costat i els xalets i hotel de categoria per l'altre, un bell paisatge que ha sabut conviure durant molts anys, fent que trepitjar aquest entorn sigui un reg

6 HORES DE CALELLA. CRÒNICA. 04/12/2016.

Imatges
Cursa: 6 hores de Calella 2016. 17 edició. Lloc: Calella . Hora: 9h mati a 3 h tarda.   Circuit: 3 Kms. Corred@rs: 1 noia i 30 nois. Jordi Alsina: Dorsal 27 fet 57K. Pere Alsina: Dorsal 26 fet 48,5K. Web: Penya dels 100Km 7: 00h del matí, tinc curiositat i pujo dalt la balança. 8:15h , cafè amb llet en un bar, la tele diu que plourà tot el dia. 16.00h de la tarda, pujo dalt la balança, he perdut 2 kg.....  CALELLA té sis lletres i sis són les hores que he fet corrent a CALELLA. Vuitena vegada que participo en una cursa que consisteix a fer la màxima distància en 6 hores. Donant voltes en un circuit d'1,5 km d'anada i 1,5 km de tornada. Tots fem el mateix temps, 6 hores,  però cadascú assoleix una distància diferent. Pot semblar fàcil....NO HO ÉS, us ho puc ben asegurar. És molt DUR. LA CURSA: 1a hora: El fred i un fi plugim d'un  matí d'hivern ens acompanya amb les primeres passes. Ens posem al dia de tot fent