PerePeterPan

La carrera més dura del món no ha pogut amb la corredora més dura del món. En 38 anys de la Barkley Marathon 100 milles, només havien pogut ser finishers 20 corredors (homes). JASMIN PARIS  (la Reina) veterinària i mare, coneguda ultra-runner britànica, es converteix en la primera dona a acabar els cinc "loops" (voltes), de la temuda Barkley Marathons americana. El temps límit per acabar aquesta carrera és de 60 hores, i la Jasmin tocava la barrera groga de l'arribada, acariciant el límit horari 59:58:21. A més, aquest any s'han trencat molts records, com ara que mai s'havia aconseguit que 12 corredors acabessin el "fun run" "3 loops", entre ells un espanyol, Albert Herrero. I mai hi havia hagut un nombre tant alt de  finishers (5)  en una  edició de la  Barkley . Finishers 2024   Finishers de les 38 edicions de la BM100: 1- 1995  Mark  Williams 2- 2001 David Horton 3- 2001 Blake Wood 4- 2003  Ted   Kaiser 5- 2004 Mike  Tilden 6- 2004  Jim

Primera etapa de la Costa Brava Xtrem Trail de 46 km. Sant Feliu de Guíxols a la Platja de Pals.   Hi ha dies millors i dies pitjors. Aquest dissabte ha sigut dels millors. Acabar una cosa d'aquestes ens fa sentir lliures i ens aporta un benestar físic / mental que no es pot descriure. I sí a més ho compartim amb gent ben avinguda, llavors és l'hòstia!! Etapa llarga, s'han fet dos grups, un de corredors i l'altre de caminadors. Faig trenet corredor amb dues llebres, invertint 7:30 h per completar l'etapa. La Ruta: * 1 Etapa. 46K. Sant Feliu de Guíxols -  S'Agaro - Platja d'Aro - Palamos - Cap Roig - Calella de Palafrugell - Llafranc - Tamariu (dinar) - Begur - Sa Tuna - Platja de Pals.      Travessa lineal, per tant el dia abans hem anat a deixar un cotxe a l'arribada, Platja de Pals. Ruta en auto-suficiència, en aquesta època de l'any hi ha moltes botigues i bars oberts, pel tema aigua i aliment.   Molt content de compartir Kms, conversa i org

Lloc: Riells i Viabrea. Ed: 19. Km: 24 i 15. Desnivell: 700+ i 400+ Participants Trail: 55. Clima: Sol. 12º i 20º. Cap de setmana amb tres curses trail per triar: El balcó de l'Empordà a Palau-Saverdera 21k / 1.700+, Trail Lloret 16 km / 580+ i la Trail del Llop a Riells i Viabrea 24k / 700+. Per al repte que tinc al punt de mira més proper, necessito córrer, córrer i córrer. Escullo el Trail del Llop. Foto Trail del llop Per a qui li agraden els corriols, pels enamorats de les baixades i pujades tècniques, pedres... El Trail del Llop (2024) no és la vostra cursa. Amb un 80% de pista i la resta corriol supernet.   Ara bé, a mi m'encanta la pista (sí, que vols fer-hi) per tant, m'ho he passat pipa. Els corredors a mesura que ens fem grans, cada vegada ens agrada menys el desnivell tècnic (per córrer) i busquem la velocitat en curses més planeres.   La cursa/ sensacions: M'ha encantat que hem estat 50 i pocs corred@rs a la sortida, i no t'ho perdis, hem sortit tots

Una observació molt simple, però molt important, una gran majoria de corredors d'ultra trails i maratons abandonen per problemes digestius. L'altre dia vaig anar a escoltar una conferència sobre esports de resistència i digestió, em va tocar de ple, pel que em va passar fa uns anys i voldria compartir La meva vivència. Va ser una etapa de vida molt intensa, feia una ultra trail cada dos mesos. La vida era una espiral d'entrenament, treballar 10 hores diàries i menjar de tot sense control. Un còctel molotov en què el cos t'avisa que no anem bé ni per dins ni per fora. Cansament crònic, ventre inflat, aliments que de sobte no se't posen bé, pell seca, petites lesions... Una llarga llista d'avisos. Però, és clar, la meva zona de confort (la muntanya) les curses, el patiment buscat , assaborir la felicitat en acabar una ultra, satisfacció, descobrir indrets "xulus"... Fins que un dia l'aparell digestiu va petar. Per sort, la vida són etapes que s'o