Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: abril, 2015

MARXA DE ST. ANIOL DE FINESTRES. 26/04/2015.

Imatges
LLoc: St. Aniol de Finestres. Km: 22 i 11. Desnivell+: 800.  Participants: 70. Una marxa per gaudir de la tranquil·litat, sense estres, senzilla, familiar i amb poqueta gent. Per ser un gran caminador i potser un gran corredor primer has d'aprendre a caminar, fondre't amb la bellesa de la natura, saber interpretar els sorolls, i trobar el ritme per pensar. L'Enric i la Núria m'han convençut i engrescat a conèixer una zona desconeguda compartint Kms de conversa, rialles i esmorzar tot enfortint la relació d'amistat sense córrer. Perquè com diuen, la vida es veu d'una altra manera després d'una senzilla marxa. La Marxa: Amb la boira sortim de St. Aniol resseguint i creuant la riera del Llémena. De seguida ens enfilem per fort pendent fins a St.Cebrià. Per corriols i pista arribem al Siubés i Panjabocs. Ens avituallem sense pressa abans de fer la segona pujada llarga, gairebé arribant a Sta. Maria de Finestres amb

PUIGDEFROU EXHAUST 2015. FOTOS. 19/04/2015.

Imatges
La Cursa: Puigdefrou Exhaust de 17 Km. Desnivell positiu: 1.100. Lloc: La Cellera de Ter.   Puigdefrou: 843 mts.   Cursa: Carme. Dorsal 54. Temps: 3:20h. WEB DE LA CURSA. Aquest any la Carme fent la cursa i el que escriu vivint la cursa des de fora. Animant, vigilant i aportant el meu petit granet de sorra en un punt del circuit, amb la complicitat d'en Just. Deixo sota l'arc de sortida a la Carme, la Berta, la Magali, la Fina, la Cristina, la Tània, en Mikel, en Jordi, en Toni .. i un munt d'amics i coneguts, cadascú amb els seus ojectius i pretensions.  Amb en Just anem al torrent, entre el Km 6 i 7 crec. La nit abans h a plogut i baixa aigua, essent un tram que s'ha d'anar amb compte per no relliscar. Farem dos controls per si de cas, animant i intentant donar la tranquil·litat i confiança al corredor quan trepitja un terreny inestable. FOTOS DE CORREDORS:.... No hi sou Tots, sap greu. No cal dir que aquest tram ha sigu

TRAILWALKER 2015. ELS PRIMERS D'ARRIBAR. 19/04/2015.

Imatges
St. Feliu de Guíxols repeteix com ciutat "finisher" pels equips de la Trailwalker Oxfam a la via verda catalana. És l'arribada en què gairebé tota la ciutat viu d'una manera o d'una altre aquest important esdeveniment a nivell mundial. Visc a St. Feliu per tant he anat a rebre amb un munt de "ganxons" els primers..... i donar aquell caliu que tot corred@r necessita i agraeix quan creua l'arc d'arribada..., i fer quatre fotos. Felicitats a TOTS els equips Trailwalker, en especial a Guíxols Solidari, als vuit equips femenins, als que ho fan amb cadira de rodes i als de l'ONCE.  Felicitats als voluntar@s. Us deixo amb les fotos dels tres primers equips en arribar. Els primers...amb rècord de temps a nivell Trailwalker mundial amb 9:05h Els segons.... Els tercers... I Matxacuques....que estan per tot arreu. Salut, Feina i Gràcies per fer-hi un cop d'ull.

PUIGDEFROU EXHAUST 2015. PROPOSTA PEL 19/04/2015.

Imatges
Proposta pel 19 d'Abril 2015. V Puigdefrou Exhaust.  Lloc: La Cellera de Ter. Cursa de 17K . Marxa de 9Km. Cursa Infantil de 0 a 10 anys. Que puc dir de Puigdefrou.... he après a estimar i a córrer des de fa molts anys per aquesta muntanya salvatge de la Cellera de Ter.... no cal dir gaire res més. Un Puig de 843 mts d'alçada que l'he pujat gairebé de totes bandes i durant tot l'any, un camp d'entrenament excepcional. A l'estiu amb un rigorós 40°, a la tardor amb la seva espectacular gamma de colors, amb la serenitat de l'hivern i nevat, de nit amb uns ulls d'una bèstia que et vigilen, amb la ufanor perfumada de la primavera.  Un cim que et convida a meditar amb la recompensa visual cap a Pirineus, la Garrotxa, Collsacabra, Gironès, Vall d'Osor.... Per tot això, per l'oportunitat de descobrir Puigdefrou i perquè conec als "cavallers de la taula rodona" que ara fa 5 anys varen tenir la idea de crear la l'Ex

24 HORES CAP DE CREUS. 11a MARXA DE RESISTÈNCIA. 4-5/04/2015.Crònica i Fotos.

Imatges
Dies: 4 i 5 d'abril de 2015. Lloc:  Llança. Distàncies: 87Km , 60Km i 27Km. Desnivell + a l'Ultra: 3.660 + mts.   Inscrits totals: 579. Inscrits a 87K Ultra : 307 Arribats: 253 .  Puntuable per CCCR 31 PUNTS. Dorsals: Carme: 280. Pere: 279. Lloc: 115 i 116.    TempsTotal: 15:58h . Temps Aturat: 0:49h. Climatologia: Vent i calor durant el dia. Abans de res....A tots els amic@s, conegut@s i els que   heu participat tant a la Mini, a la Mitja com a l'Ultra de les 24 h del Cap de Creus, tant si el resultat ha estat l'esperat com si no,   tant si l'heu acabat com si no...... MOLTES FELICITATS A TOTS de la Carme i en Pere, una parella de caminadors/corredors  que sense voler, ja portem sis anys disfrutant durant unes hores del paradís.  Aquest any gaudint en parella de la duresa del seu calorós i ventós clima, de la bellesa del seu entorn, dels amics i de les millors i bones sensacions. Llança, la sortida. El vent del nord xiul