MARXA DE PLATJA D'ARO 2018. 21/10/2018

30 ed. Marxa de Platja D'Aro caminant o corrent.
Cursa de la  lligeta de 4 curses a la Vall d'Aro.

Organitza: Running Vall d'Aro i Temps x Curses

Distància: 20 Km 
Temps: 1:56h

First Women: Maria Garcia. Jenny Arasil. Montserrat Ors.
First Men:  Xavi Vila. Rafa Guerrero. Cesc Vidal.

Un noiet "atlètic" em pregunta quin tipus de "series" faig, quins dies a la setmana, a quan el minut, a quan el segon, qui m'entrena.....

Epp!! Para el carro, noiet!!!!

Amb la Maria, una "Gran Corredora"

Li dic que les úniques series que conec són les de la tele. 

Que els minuts i els segons són per viure'ls intensament com si fossin els últims però sense fer-se mal. 

I que el meu entrenador sóc jo mateix, amb un cos de mig segle molt "cardat" que corre per sensacions i un cap que no vol corre mai.

O sigui, que em planto a la línia de sortida de la 20K de Platja d'Aro..... Al costat de corred@rs de "series", de cronos i d'anar com diu la cançó: "A  toda hostia por la carretera".

LA CURSA:
 

Una carrera molt planera, ideal pels que fan mitges i maratons d'asfalt.
Sap greu veure poqueta gent per una carrera molt ben organitzada.

 

L'objectiu, passar-ho bé, córrer i més córrer, agafar gana per dinar i ves per on, 20K per sota de les dues hores.

Sumant Kms per l'objectiu real de l'any: Matallana de Torio a León. 

* Rebuda Dorsals: Un 10, amb unes noies molt simpàtiques.

* Voluntar@s: Un 10, sempre sou importants. 

 

* Marcatge: Un 8, hi ha hagut un parell de punts "liantes", l'un per agafar la riera del Tipi.

* Avituallaments: Un 8. 

* Circuit: Un 8, molta pista i poc desnivell, cosa que a mi m'agrada.

* Finish line: Un 10, amb un bon bocata, crono, cervesa.

FOTO RESULTATS:

EL MILLOR: Compartir algun Km i conversa amb la Maria B i en Manel. 

 

Felicitats organització i voluntaris per deixar que uns quants gaudíssim del que ens agrada. 

 
TRACK WIKILOC MARXA DE PLATJA D'ARO 2018 AQUI.

 

Salut, Feina i Gràcies per Entrar !!!!