8e CAMPUS DE TECNIFICACIÓ. NATACIÓ AMB ALETES. 5/05/13.

Dies: 4 i 5 de Maig.
Lloc: Piscina La Corxera de St. Feliu de Guíxols.

La natació amb monoaleta és un esport minoritari encara a Catalunya. Les meves filles practiquen aquesta disciplina d'aigua des de fa uns quants anys. La Maria ha estat seleccionada un any més per a participar en el Campus. Val a dir que d'aquí en sortirà la selecció catalana per competir al Memorial Roberto Jauregui.2013.
Com a curiositat us diré que cada vegada que surt publicat un escrit sobre natació amb aletes o monoaleta, el 90% de les visites són d'Estats Units i Rússia.
Per tant és tot un orgull que a St. Feliu de Guíxols (Costa Brava) es faci un Campus de Tecnificació sobre aquesta disciplina que té molta afició arreu del món.
Els neda@rs escollits són dels clubs A.E. Bellsport, C.E. Mediterrani, A.C.Xaloc.

La rutina esportiva dels dos dies en que consta el Campus és molt dura, els nedad@rs ho saben, però el fet de saber que han estat seleccionats, fa que estiguin molt il.lusionats....... Tot i que acaben molt cansats.

 Els nedad@rs aprenen:

* Treball en equip

* Més tècnica, resistència i motivació.

* La importància de l'escalfament i tornada a la calma.

Els entrenadors:

* Controlen el nivell de rendiment.

* Analitzen i avaluen la tècnica dels participants.

* Ensenyar a superar-se tant física com psicològicament.

* Formar un equip de competició per a la selecció catalana.

Nedad@ors Monoaleta del Campus

Per a qui encara no sap de què es tracta aquesta especialitat, sempre recupero aquesta mini explicació:  

La natació amb aletes és una especialitat esportiva, molt espectacular degut a les altes velocitats i material que s´utilitza; monoaletes. Hi ha tres disciplines apnea, superfície i escafandre. Durant les competicions poden  arribar a més de12Km/hora. 

La tècnica es molt semblant a l´estil papallona, però sense fer servir braços, els quals s´estenen a continuació dels cos amb les mans juntes, formant una mena de proa, que permet tallar l´aigua i facilita el desplaçament, el dofí és l´animal a imitar, al cos li dones i rep una bona capacitat pulmonar, molt bon ritme de moviment i gran elasticitat. 

Salut, Feina i Gràcies per fer-hi un cop d'ull.