II ULTRA i ITRAIL COLL DE NARGO 4 i 5 Juny 2011
4 de Juny 2011, A la Carme li vaig plantejar de fer la germana petita de l´Ultra Trail Coll de Nargo, la Trail en autosuficiencia, i no s´ho va pensar dos cops.
Abans de res, dir que em trec el barret per tots els participants, sobretot els que han fet l´Ultra, fer 100Km amb pluja, pluja i mes pluja i el tipus de terreny fang, pedres, mes fang.......Ha estat dur !!
Felicitar a tots els corredors, els que han fet podi, els que han acabat amb reptes diferents, i als que no han acabat no passa res, un altre any o una altre cursa, marxa, trail, ultra....no s´acaba el mon vale!!.Anims!!
Felicitar a tots els corredors, els que han fet podi, els que han acabat amb reptes diferents, i als que no han acabat no passa res, un altre any o una altre cursa, marxa, trail, ultra....no s´acaba el mon vale!!.Anims!!
 |
| Desnivell constant |
El plantejament es fer la Trail caminant Cako amb pals, la Carme a les pujades pateix molt i el repte era acabar dintre del temps establert.
Sortim dels últims i amb l´euforia de la sortida de seguida ens trobem amb la primera pujada, deixo que la Carme porti el ritme fins el 1er CP a Fenollet, 2h, estratègia es parar 2 minuts com a molt a cada CP, per carregar aigua i treure les barretes, al ser autosuficiencia només hi ha aigua.
Encarem la que serà la part més dura la la cursa, 10,9Km amb 1.200 desnivell+, el ritme constant i sense parar, intentant que la Carme vagui seguint sense agoviar-se, molt dur el desnivell, tota l´estona pluja.
El terreny fang/pedres, es curiós que quan més difícil es torna tot, et surten forces de no saps on per afrontar el que sigui. Arribem al 2CP Montanisell , molt i molt i molt bé, tením més de la meitat fet i encarem amb molta energia i els amics inseparables, la pluja i el fang el 3CP Les Masies de Nargó, aquí li han dit a la Carme que era la 4 dona, i li ha vingut un subidon que ni ens hem parat, 37:36 per fer 5Km fins a l´arribada, volava, objectiu complert, ens ho hem passat super bé, a l ´arribada com sempre en Kike i l´Arcadi els organitzadors.
 |
| Fang |
La Carme esta molt contenta 4 classificada General Dones, i 2 classificada de Dona Veterana a la I TRail Coll de Nargó . El que escriu 19 a la General Homes i 8 classificat Homes Veterans, o sigui l'últim.
A tenir en compte que ho hem fet caminant Cako, ara mateix cansament, patiment, lesions 0.
He quedat sorprès de la tècnica Cako a les baixades, adelantavem a corredors, i als passos tècnics amb desnivell també. Sensacions molt b o n e s. L´any que ve tornem, i tant que si!!
He quedat sorprès de la tècnica Cako a les baixades, adelantavem a corredors, i als passos tècnics amb desnivell també. Sensacions molt b o n e s. L´any que ve tornem, i tant que si!!
A la Trail han estat 40 corredors i a la Ultra 101 corredors.
Felicitar els voluntar@s, molt bon rotllo a tots els CP, als organitzadors, i el poblet de Coll de Nargó es preciós.
.
Uau!
ResponEliminaL'any que bé us podeu apuntar a la ultra i veuràs com canvia el cansament i el patiment. Enhorabona i per molts anys
ResponEliminabitxo, si, Uau!
ResponEliminaOstia!!Ferran no serà per ganes, l´Ultra el tinc cada dia des de fa un any, el patiment i el cansament el pateixo en silenci cada dia, AFORTUNATS els que podeu patir voluntariament, 5Km per mi es un Ultra,i dissabte m´ho vaig passar molt be, perquè el patiment el vaig anar a buscar jo i sabia on anava.
Ja se que els de l´Ultra sobretot els últims 25Km van ser de vertic i molt durs, que fins i tot i havia en Kike en un pas complicat ajudant a pujar la gent.
I al post ja ho dic, hem trec el barret per tots els que han fet la Trail i sobretot els de l´Ultra, tots.
Quan ens apuntem a fer aquestes coses +/-ja sabem a on anem, o no??.
Gracies i Felicitar-te tant si vas acabar com si no, jo crec que si,que vas ser finisher patin molt,i aixo es bo.
Salut Ferran i ens veiem,una abraçada.
Molt be,parella!! Esteu a totes,aixi m,agrada a disfrutar de la vida que son odies.Pere, no paro de fer el caco,gracies company.Jprix
ResponEliminaGracies Jordi, aixi que li treus profit al cako, ostres!!....ara si que no t´atraparé.
ResponEliminaEns veiem "Jprix".... molt xulo el nom.
Salut.