LA VIDA ÉS CURTA, JUGA FORT.
Només pretenc motivar........Com amb la lluita constant i l'inconformisme es pot superar una malaltia òssia, l´osteoporosi, privant-me de córrer i escalar......Es pot reconduir la vida, fent-la diferent, però rica en emocions i plena de somnis. Apuntar-se a tot és superar-se. Anna Paris.

dimarts, 27 de gener de 2015

U.T.GUILLERIES COLLSACABRA X. 5 EDICIÒ. INFO PEL 21 MARÇ 2015.

Ultra Cako Guilleries Collsacabra X. 5a ediciò.
Dia: 21  de Març de 2015.
Nombre màxim de participants: 15.
Participació: Només per invitació.


Amb la Carme, la Mª Carme, Lluis Tuneu i Genís per cinquè any voldriem campartir un entrenament a peu amb amics del món Ultra i Trail, gaudint de la natura salvatge de les Guilleries i el majestuós Collsacabra, una manera de veure i viure la vida sense anar gaire lluny.
La 5a Ultra Cako Guilleries Collsacabra d'enguany serà d'una etapa de 55 a 60 Kms aproximadament. Fins ara era de dues etapes, però a l'alberg de St. Joan de Fàbregues, on passàvem la nit, aquest any té tancat per obres.

Dia: El dissabte 21 de Març de 2015.
Lloc: Inici i arribada a Susqueda. Al Bar "La Codina".Carretera del Pasteral a Susqueda.(Indicat).


A grans trets, se li dóna la volta al Pantà de Susqueda fins a Sau, passant per la zona salvatge de les Guilleries i tornant pel sempre imponent Collsacabra.
La ruta no està marcada.
La ruta serà guiada i en grup. 
Les Guilleries és una zona amb molts camins que no porten enlloc. Aconsellable portar la ruta al GPS i anar amb el grup.
No és una competició, no és una cursa. 
Farem CaKo, caminar/córrer. Anar a ritme.
Respectarem el ritme del més lent. Però s'ha d'anar a ritme.  


Tot i que hi haurà un cotxe de suport en punts molt concrets, la ruta serà en semi-autosuficiència. Cal proveir-se d'aigua i menjar.
Passarem per zones tècniques, tram bosc a través, asfalt, corriols i potser molta pista. Hi haurà de tot.  No és una ruta fàcil.


Important dir que per poder participar:
*Cadascú hi participa sota la SEVA RESPONSABILITAT.
*S'ha d'estar al dia de l'assegurança de muntanya, nivell C.
*S'ha d'estar preparat físicament per afrontar una ruta d'aquesta mena.
*Evitarem llocs ecològicament susceptibles per a la fauna i flora de l'indret.


DETALLS DE L'ETAPA:
21 de març....
Entre 6:30h i 6: 40h del mati, concentració al pàrking del bar / restaurant  "La Codina" a la Carretera del Pasteral a Susqueda, està indicat
Hi haurà el cotxe de suport on hi deixarem la bossa amb roba, material.....qui vulgui.
7: 00, Sortida. Anem cap a la Presa de Susqueda per asfalt els primers Kms. Per corriol i amb fort desnivell fins al Santuari del Coll,  (a 7 Km de la sortida aprox). Ens enfilem fins a St. Benet. Anem carenejant i baixem per bosc a través i pista fins a la casa d'en Serrallonga.Km 16,3.

Baixem fins al pantà de Susqueda  i per pista anem a la pressa de Sau i La Riba Km 30 a on hi trobarem un avituallament sòlid, aigua i cotxe per si de cas. (A tenir-ho en compte, No trobem Avituallament fins el Km30). Aquest tram de 12 Km aprox, és una miqueta dur pel cocu, doncs fem pista i asfalt.
Deixem Sau i les Guilleries i entrem al Collsacabra per corriol fins a Tavertet Km 33,4. D'aquí i per sota la cinglera anem per corriols i pista fins a St. Joan de Fàbregues (Rupit).
De St. Joan de Fàbregues Km43, carenem per damunt la cinglera fins al Far Km 52,6, (punt d'aigua). Del Far baixem fins a St. Martí Sacalm Km 56. Només ens queden últims Kms fins a la Presa de Susqueda i Restaurant "La Codina"



QUE CAL PORTAR:
* Menjar durant la ruta  (barretes, gels, isotonics...).
* Roba i material de córrer per l'etapa, segons la climatologia de l'època.
* GPS amb la ruta, si és possible.
* Frontal propi, portar piles  recanvi. 


OPCIONS:
En acabar qui vulgui pot sopar al Restaurant La Codina...cal confirmar. Menu: Amanida, graellada de carn, postre, beguda i cafe. Preu: 16 eu
En acabar de sopar qui vulgui pot fer 15 Kms de més fins a la Cellera de Ter, (tram de nit i amb cansament acumulat).

EL TRACK, clica aquí


CAL CONFIRMAR a pestanya contacte o facebook missatge a Pere Alsina.
El grup és reduit i limitat.

Més info i detalls tècnics a Tastet de Guilleries

P.D: Repeteixo, el que escriu no es fa responsable de possibles d'anys propis i/o a tercers, el responsable ets tu.

Hi col.laboren:







Salut, Feina i Gràcies per la visita.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada