MARXA DE MONELLS. 21/09/2025.

Lloc: Monells. Ed.: 22.

Circuits: 8 k, 14 k, 24 k i 28 k. Massís de les Gavarres.

Organitza: Ajuntament i Agrupació esportiva de Monells.

Clima: Ennuvolat, xafogor i a  punt de ploure.


Aixecar-se del llit i posar els peus a terra és un éxit, i si podem caminar, llavors és la hòstia.

La vida ens l'hem de prendre amb simplisme tot i que no és fàcil.

He triat la marxa de Monells perquè tenen un circuit llarg de 28 k i necessito fer quilòmetres.

 Marxa / Sensacions:

12 eu per fer 28 k, un circuit marcat, pàrquing, avituallaments, botifarra, dutxes, samarreta tècnica, cantimplora, creu roja, voluntaris... repeteixo 12 eu.

El preu en un Trail està entre 35 i 50 eu.

 

Circuit: Gavarres en estat pur, boscos d'alzines, pins i brucs. Molts corriols acabats de desemboscar. Pujant al Puig Rodo i passant pel bonic poble de Madremanya. Tot plegat molt corredor.

 


TRACK WIKILOC

Avituallaments: Líquid molt bé, amb coca-cola, isotònic i aigua. En sòlid o menjar, molt justets, només melo, poma, plàtan i xuxes.

Marcatge: Bé, faltaria reforçar els encreuaments.


Arribada: Molt bé, molt ben preparats per absorbir molta gent, molt bé.

 

Voluntaris: Genials.

El millor: Sempre és motiu d'alegria trobar la Gemma Avellí i compartir kms amb en Gabi.


 

Salut. feina i gràcies per llegir!!

Comentaris

EL MÉS VIST DEL BLOC

SPINE ULTRA 2017 I ELS CATALANS. 05/01/2017.

BOULDER O ESCALADA EN BLOC A LA COSTA BRAVA. ACTUALITZAT. 25/072013.

SEMPREJOVES FENT ESPORT. 1/02/2018.