Entrades

X PUIGDEFROU EXHAUST. PROPOSTA PEL 03 /04/2022

Imatge
Proposta pel 3 d'Abril 2022.   X Puigdefrou Exhaust.  Lloc: La Cellera de Ter.   Cursa de 17K . Marxa de 9 Km. Cursa Infantil de 0 a 7 anys de 500 mts. Cursa infantil de 8 a 13 anys amb crono de 3 Km. Que puc dir de Puigdefrou.... he après a córrer des de fa molts anys per aquesta muntanya salvatge de la Cellera de Ter.... no cal dir gaire res més.   Un Puig de 843 mts d'alçada que l'he pujat gairebé de totes bandes i durant tot l'any, un camp d'entrenament excepcional.   A l'estiu amb els rigors de la canícula, a la tardor amb la seva espectacular gamma de colors, amb la serenitat de l'hivern i la ufanor perfumada de la primavera.      Un cim que et convida a meditar amb la recompensa visual cap a Pirineus, la Garrotxa, Collsacabra, Gironès, Vall d'Osor.... Per tot això, per l'oportunitat de descobrir Puigdefrou i perquè conec als "cavallers de la taula rodona" que ara fa 10 anys varen tenir la idea de crear l'Exhaust,  esp...

LES ULTRES MES LLARGUES DE CATALUNYA / ESPANYA. 12/03/22

Imatge
Pels sibarites de la llarga, molt llarga distància, les "megaultres", ja no cal anar a l'estranger per assaborir, patir i "desmanegar" el cos fent més de 160 km.   Foto: Ramon Ferrer   Aquí… A Catalunya han nascut dues "megaultres": UT TARRAGONA 328Km (200 milles) i ANDOMITA 411Km.   UT TARRAGONA:   328K  i  7.700 D+ 09/03/2022 a les 12 h   Sortida i arribada al Club de Tenis de Tarragona. Limitat: 67 corred@rs. Full de Ruta:  Muntanyes de Prades, Serra del Montsant, Priorat, Ruta del Cister, Gaia...  Father: Dani Buyo.   Foto: Oriol Borras El passat dimecres 9 de març 2022, sortien de Tarragona els 67 inscrits, noms i cares molt conegudes en el món ultra, tots amb un "cache" quilomètric impressionant.   A hores d'ara en dones, la guanyadora és Claire Bannwarth amb 65 h 38 m 54 s, seguida de Lois Bargués i Mònica Guilera.   El búlgar Pirin Galov és el  guanyador absolut de la 1a 200 milles d'UT Tarragona amb 49 h 42 m 54...

MARXA DE BONMATÍ. TRAIL. 27/02/2022.

Imatge
10e.Trail:   24Km.   Desnivell + 900 . Temps Total: 2:54 h. 35a Marxa Popular de  10 i 15 K . Inscrits  : Més de 1. 000 Lloc:  Bonmatí.  Organitza:  Ass Anar-hi Anant. Clima: 2º i 14º. Sol.   Sóc de dormir poc i de no gaire bon despertar, i de vegades no em fa por trepitjar la muntanya a l'alba o fins i tot abans, per córrer en "solo" La sensació és meravellosa, és impulsiva, és necessària, un acte de benestar en si mateix. Tot i això, hi ha moments en què compartir, córrer en grup , té un significat superior.   Aquest diumenge he anat a fer la Marxa de Bonmatí amb el grup "i@corredors", i he gaudit moltíssim de la seva companyia. En fi.... serà perquè córrer o caminar és més que posar els peus a terra.   Trail/Sensacions:   El tren se'ns escapa i amb la Susana correm per enganxar-nos a l'últim vagó.   Anem devorant Kms i com nens anem saltant i avançant de vagó en vagó carregats de gent (corred@rs). Arribem al vagó pr...

A.E. MATXACUCA. CAMPIONS DE CATALUNYA DE CLUBS. 20/02/2022.

Imatge
Cursa dels Biberons Lloc: Pinell de Brai (Terra Alta)   Organitza: A.E Cota 750. Km:  23 i 1345 m d+.  Circuit trencacames per la  Serra de Cavalls i la Serra de Pàndols.   Com a soci, voluntari i de vegades corredor del club Matxacuca,  dedico aquest petit post als corred@rs que han aconseguit que el club sigui Campió de Catalunya en categoria femení i masculí de la Feec.   Molt orgullós de compartir i celebrar aquest títol conquerit pels corred@rs matxacucos, els "Red Machine" que han estat imparables, dominants i clars vencedors.   Moltes Felicitats Sílvia Puigarnau, Aina Cusí, Paloma Lobera, Esther Encina, Edu Hernandez, Diego Arroyo, Arnau Aranda, Miquel Cruz i Guillem … No sé si em deixo algú.  Em trec el barret per l'Edu, que sortint d'una lesió important, ha estat primer absolut. Fotos de la Xarxa i Monrasin RESULTATS  Salut, Feina i Esport!!!!

SERRALLONGA. SUSQUEDA. GUILLERIES. 14/2/22.

Imatge
Susqueda- Serrallonga - Susqueda. Km: 24,7. Desnivell+: 822.   Clima: 4 i 12. Núvol.     Camins de solitud, escenaris antics, bandolerisme, lluita, tresors, pobresa, persecucions, història de l'autèntica i catalana.   M'endinso i em deixo portar per la imaginació dins una de les cases (en ruïnes) més famoses de les Guilleries, Can Serrallonga. Nom adoptat del famós bandoler Joan Sala en casar-se amb la pubilla del Mas.   Una casa que fins i tot va ser enderrocada com a càstig, després de ser executat el bandoler.     Actualment, resten quatre parets,  testimoni de molts secrets, passions, misteris, d'una època plena de vida del que va ser una de les cases més llegendàries de la pagesia catalana.   Serrallonga   Hauria de ser un punt de pelegrinatge per a molts de nosaltres i s'hauria de fer el possible per recuperar aquest indret tan carregat de força i bellesa. La ruta:   Si vols saber si t'agrada el bosc abrupte de les Guilleries,...

KEDADA TRAIL CASTELLTERÇOL. 06/02/22

Imatge
Lloc:  Castellterçol  . Ed: 7. Distàncies:  15K, 30k i Mini   Desnivell+: 600 i 1.400 .     Clima: 4º i 14º. Sol. Kedada Solidària. Corred@rs: 600.    Inscripció: Recapte d'aliments: 7.000 kg.     Cos contra cos, els braços pressionant les espatlles, dir molt sense dir res, una abraçada , un gest miraculós. Foto Semprecorrent blog No sóc d'abraçades, però avui en Salvador Vilalta m'ha fet una abraçada, una de les grans, una de les que queden per sempre, molt forta, molt intensa, molt càlida i tendre. ELS "CULPABLES":   La Kedada Trail 2022 ha tingut un "noseque" especial per a molts de nosaltres L'Alba i en Salvador han convocat la 7a KEDADA TRAIL de Castellterçol... I a les 8 h del matí ens hem plantat a la plaça del poble al costat de 600 peregrins addictes al trail.    Pre-Sortida Aquest any més que mai hi havíem de ser-hi, per fer costat a una parella molt ben parida.   El mestre de mestres en això de cór...