Entrades

COSTA BRAVA SUP RACE. PROPOSTA PEL 1/09/18.

Imatge
A la vida hi ha gent que ens apartem de la monotonia, del dia lineal, del no esforç. Hi ha gent que somiem, busquem i gaudim de les coses que la vida ens ofereix. No res material, sí ens motivem i vivim a través de l'esforç en tots els àmbits.   En l'àmbit esportiu m'atreveixo a sentir-me lliure i aventurar-me en un nou món desconegut i excitant en què l'escenari és el mar. El seu nom: SUP.      A l'igual que córrer, que un dia veus un " tiu " amb vambes i un pantaló curt corrents i et pica el " gusanillo ".... Epp!! No, no, no penseu malament, carai !!! Bé, ja és bo que et piqui el "gusanillo" de tant en tant.....Però en aquest cas, diriem que et pica la curiositat. A l'endemà ets tu qui corres, i ja no ho pots deixar.   Amb el Surf passa el mateix, un dia veus un "tiu" lliscant pel mar i a l'endemà ja ets tu l'addicte a les onades. Qui m'ho havia de dir, amb més de mig segle a la...

VALL DE NÚRIA I 3 RUTES D'ALTA GAMA. 15/08/2018

Imatge
Les primeres passes per la Vall de Núria a traves del retrovisor, les recordo amb la família i els amics escaladors i alpinistes amb botes de muntanya i motxilles tan grans que ens feien molt petits.   Avui l'escenari i les rutes no han canviat gaire, però si que ho ha fet i molt, la manera de vestir, amb vambes, malla curta, motxilla tipus "Killian" i la velocitat en fer la ruta.  La Vall de Núria ens ofereix una diversitat de paisatge tan variat que la considero una Vall de Primera Categoria.   Us deixo TRES SUPER RUTES de la VALL DE NÚRIA: * 1. QUERALBS- PUIGMAL 2.910m - QUERALBS.   L'han Fet: Carme, Maga, Pere i Andreu  12/08/18 Kms: 25,18. Durada: 6:00h.   Desnivell+: 1.802. Modalitat: Trail / Cako. Pujar i baixar el Puigmal des de Queralbs ens permet assaborir una bellesa de caire alpí molt diversa, assolint un dels cims més alts del Pirineu més oriental. Full de ruta:   Pu...

L'ESQUELLA DE PARDINES. FOTOS I POST. 28/07/2018.

Imatge
Dia i lloc: 28 de Juliol de 2018. Pardines.   Esquella Classic : 26,50 K i 2.550+. Batall: 16,50K i 1450+.   Temps  Batall: Maga: 3:24h. Pere: 3:51 h Temps Clàssica: Mikel: 4:32h. Loren: 4:57h   Meteo: 27º' 34º  Sol, xafogor i calor.   Estic parat enmig de la boira un altre cop. Damunt d'una cresta, rígid, tens i perdut.  Estic tan perdut que inclús miro enrere, per on he vingut. Miro i em giro 360°, boira i més boira. Tanco els ulls per veure la llum i perdo l'equilibri, gairebé caic.... Que "Tonto", penso, i ric.   Unes veus s'apropen i entre tots trobem el camí d'aquesta carrera que saps quan has sortit però no quan arribaràs.  Torno a tenir ganes de muntanya, de muntanya amb imperdibles, cintes, boira, pedres.... No cal ser un expert en matemàtiques per entendre que una marató de muntanya de 42K "normal", té uns 2.200 de desnivell positiu, doncs bé L'Esquella té 2.550 de desnivell positius en.... 26K. i 1.450...

LA NOCTURNA. PROPOSTA PEL 27/07/2018.

Imatge
La Nocturna de St. Feliu de Guíxols. 27/ 07 /2018. 23 ed. Marxa Popular d'uns 10Kms i de nit. Lloc Sortida: Al Passeig del Mar.(Dav Ajuntament) Hora: 23:00h. Durada: 2 a 3 hores. Caminant o corrent. Novetat: La Cuca de Llum pels més petits amb sortida a les 21:00h. Pre- Nocturna23/07/18 Dies de festa major, dies de sortir de nit....  Una nit d'estiu, nit de les curtes, per guanyar a la xafogor del dia, a l a Nocturna es respira un ambient fresc, de bons amics, de poble, alegre, senzill amb ganes de gaudir d'una caminada de nit. Pels humans quan es fa de nit el cos ens demana d'anar a dormir. Però la nit a la muntanya ens desperta sensacions i emocions que creiem superats. La foscor, la por, els sorolls dels animals, del vent, els silencis, la conversa amb els amics..... Les experiències a muntanya son moltes però la de la nit és una de les més agraïdes. Amb la Carme i un munt de voluntaris més hi col·laborem en un punt...

LLACS DE CARANÇA. "CÓRRER AMB LLOPS". 15/07/2018.

Imatge
Vallter- Llacs de Carança - Vallter. Km: 21.58. Desnivell:  +1.444. Un amic diu: En aquest món de la muntanya i la llarga distància, gairebé totes les *persones tenen una gran sensibilitat i una alta qualitat humana. De vegades passa que * un rando, una ruta que has fet alguna vegada en carrera, de sobte t'adones que fent- la sense dorsal pren una altra dimensió, i es transforma en una de les teves rutes / randos "5 estrelles", una de les favorites.  * LA RANDO / RUTA amb la Carme, Maga i Mikel arribem tard a les pistes de Vallter 2000.  Els "nòmades" ja han sortit. Per les pistes ens enfilem cap al Coll de la Marrana a ritme de carrera. Enganxem el grup "nomada" pel GR11 que va a Núria i abans del Coll de Tirapits.   Junts correm com llops fins al Coll de Carança. Dalt del Coll un espectacle visual. Un regal per la retina, per un costat la Vall del Ter i Freser per l'altre Carança. Baixem per un lloc poc transi...