GUILLERIES. SUSQUEDA.


Caminades, excursions, curses, napafs, ultres, marxes. 
Una de les zones més salvatges i desconegudes de Catalunya, estem a Guilleries, en paraules de l'escriptor X. Junquera: L'ESPLENDOR D'UNA NATURA PRIMITIVA.

 
 
 

 SERRALLONGA. SUSQUEDA. GUILLERIES. 14/2/2022

OSOR. UNA RUTA CINC ESTRELLES. 18/10/2020


SUSQUEDA 10 ANYS DE FOTOS I CÓRRER PEL PANTANU. 2010-2020.

SUSQUEDA CAMI DELS ENAMORATS.15/02/2020.
VERD MUNTANYA. 20/05/2019
PUIGDEFROU EXHAUST. 24/03/2019.
GUILLERIES ZONA TRAIL. 3/3/2019.
TRAIL A PASTERAL & SUSQUEDA. 00/03/2018

SUSQUEDA CAMINA 21/05/2017

PUIGDEFROU EXHAUST 02/04/2017

PUIGDEFROU EXHAUST 2016. VIST PER LA VANESA I EN MANEL. 17/04/2016.


PANTÀ DE SUSQUEDA. CIRCULAR. 24/01/2016.

PUIGDEFROU EXHAUST  2015. 19/04/2015
U.T. GUILLERIES COLLSACABRA INFO Pel 21/03/2015

EL FAR. TRAIL EXPRESS 15/02/2015.

GUILLERIES, ENTRENAMENT. AMB OLOR DE TARDOR. 21/09/2014.

PUIGDEFROU EXHAUST. CRÒNICA; FOTOS I VIDEOS. 30/03/2014.

4a UT GUILLERIES COLLSACABRA. FOTOS I TRACK 15 i 16/03/2014.

 OSOR - EL COLL - ST.BENET - SUSQUEDA - EL COLL - OSOR 26/01/2014.
GUILLERIES, ENTRENAMENT. 22/09/2012+1.

3a ULTRA CAKO GUILLERIES COLLSACABRA XTREM. FOTOS I TRACK. 6 i 7 / 04/2013.
EL PASTERAL-ST.MARTI SACALM-LA CELLEA DE TER. 17/02/2013. 
SAU-ST. MARTI SACALM. TRAVESSA. 10/02/2013. 
CIRCULAR AL PANTÀ DE SUSQUEDA 03/02/2013.

NAPAF GUILLERIES LIGHT. 20/01/2013.

2a ULTRA CAKO GUILLERIES XTREM 21/Abril/2012.
PUIGDEFROU EXAHUST 14/Abril/2012.

2º ULTRA CAKO GUILLERIES XTREM I 2ª PUIGDEFROU EXAHUST. TASTET 2012 18/Març/2012.
NAPAF A OSOR, GUILLERIES 2011  27/Novembre/2011

3ª SUSQUEDA CAMINA 2011     22/Maig/2011

PUIGDEFROU EXHAUST 2011   16/Abril/2011
1ª ULTRA CAKO GUILLERIES XTREM 2011   3/Abril/2011

ULTRA CAKO GUILLERIES XTREM (Fotos aperitiu)   20/Març/2011
OSOR-COLL DE SERRALLONGA-OSOR    6/Febrer/2011
LA CELLERA-OSOR-LA CELLERA   17/Gener/2011

EL PASTERAL-SUSQUEDA   7/Novembre/2010
LA CELLERA- PUIG D'AFROU-LA CELLERA   23/Octubre/2010
GR PRESA DE SUSQUEDA-PRESA DE SAU  22/Març/2010
MARATÖ SALVATGE ST.HILARI SACALM 2010    10/Març/2010
GUILLERIES, Entrenament.  31/Gener/2010

EL MÉS VIST DEL BLOC

SPINE ULTRA 2017 I ELS CATALANS. 05/01/2017.

Imatge
La Spine Ultra o més coneguda com "The Most Brutal Race" a Anglaterra... No cal traduir. Cada any al mes de gener i durant una setmana del fred hivern, s'executen dues proves d'ultra resistència i sense parar a Gran Bretanya. La Challenger Spine de 174 km (108 milles) 60 hores. I la prova reina, la Spine Race de 430 km (268 milles) i 7 dies per acabar. Data inici: 15 de gener. Foto Web de Spine Els corred@rs travessen Anglaterra fins a arribar a la frontera amb Escòcia per la Via Pennine, amb sortida a Edale i arribada a Kirk Yetholm. Una carrera amb molta distància i "no massa desnivell". Fins aquí pot semblar fàcil. Llavors que ho fa que sigui una de les curses més extremes del món. Hi ha dos factors externs que marquen les seves lleis en un país atlàntic. Que quan s'ajunten poden fer molt de mal, el clima i el terreny. Tempertures sota zero, senders amb molt de fang, molta boira, molta neu, gel, molta pluja, les famoses lloses
Seguir llegint »

BOULDER O ESCALADA EN BLOC A LA COSTA BRAVA. ACTUALITZAT. 25/072013.

Imatge
Boulder o Escalada en Bloc a la Costa Brava és un escrit que vaig publicar el 12 de febrer de 2012. D'una manera silenciosa tal com si fos  una aixeta que degota, cada dia visiten aquest escrit i d'arreu del món. És tot un orgull. Per tant calia fer una actualització d'aquest post, incorporant un track wikiloc de la zona Boulder i més fotos dels Blocs o Roques de la zona. Boulder o escalada en bloc és senzillament;  veus una pedra o roca i et puges a sobre d'ella, no hi ha barreres entre poder i voler, nomes decisió i motivació. És escalar pedres / roques de modesta.... o gran alçada i sense corda . Fins fa pocs anys era un entrenament complementari a l'escalada amb corda, actualment és tot un moviment independent. Hi ha alpinisme, hi ha escalada esportiva, hi ha himalayisme........, i també hi ha boulder/escalada en Bloc. Per contra molta gent pot pensar que és un esport novell, el boulder té mes de cent anys d'historia... molts
Seguir llegint »

SEMPREJOVES FENT ESPORT. 1/02/2018.

Imatge
A les carreres a peu, en btt, als triatlons.... L a joventut ens coneixen com "eii abuelo". En canvi, se sorprenen quan "l'abuelo" arriba davant s eu i l' espera a l'arribada dutxat i canviat. Marco Olmo. Va guanyar la UTMB 2 cops amb 58 i 59 anys. Si ens fixem, veure'm que ha aparegut amb força un nou grup social, són persones que tenen 50, 60 i 70 anys. Són homes i dones que no saben que vol dir la paraula "vell" o "envellir".   Són un grup humà nou, independents, alguns treballem i no volem deixar de treballar. D'altres jubilats volen gaudir d'aquest nou espai de temps fent el que més els hi agrada, després de mitja vida treballant... NoPodenParar , gaudint cada dia d'un estil de vida nou.   Avui la gent de 50, 60 i 70 anys tenen / tenim una gran vitalitat física i intel·lectual, abans eren vells.    Aquesta nova "adolescència" del segle XXI va creixent, perquè creixen des de din
Seguir llegint »