Entrades

VIU AUTISME. MARXA INCLUSIVA. FOTOS. 07/04/2025.

Imatge
MARXA INCLUSIVA. 10a. Edició. Dia i LLoc: 6 d'abril 2025.  Castell d'Aro.    Distàncies: 5,5 Km. Terreny: Pla i adaptat. Clima: 14º. Sol .     Esport, solidaritat i festa, tres paraules que defineixen el dia de l'Autisme celebrat a Castell d'Aro.       Amb la Carme hi aportem el nostre petit granet de sorra, molt petit, per ajudar a tirar endavant aquest meravellós esdeveniment, al costat d'uns pares que senten veritable passió pels seus fills. Esport: Prop de 200 persones han pogut gaudir d'una marxa inclusiva, amb un circuit adaptat d'uns 5 km pels voltants de Castell d'Aro. Solidaritat: Es respira a l'ambient, molta afinitat envers les famílies, jocs participatius, un manifest reivindicatiu... Festa: Un còctel amanit amb servei de bar, música de For.Mas & Toni Cayena i l'speaker Maria Alsina. ** FOTOS AQUÍ ** Gràcies a tots  per ser-hi!!   Salut, feina i gràcies per entrar!!

TRAIL CABO DEL AJO. CANTABRIA. 30/03/2025.

Imatge
Lloc i hora: Bareyo (Ajo). 9:00h. Distància: Marxa i Trail 22 km. Clima: Sol. 5º i 15º. Inscrits: Trail 300. Marxa: 350.  *Post: Català / Castellano. Sortir de la rutina de fer sempre el mateix al costat de casa. Alguns busquem curses diferents. Descobrint que si barregem córrer i viatjar pot ser una recepta afrodisíaca. Salir de la rutina de hacer siempre lo mismo al lado de casa. Algunos buscamos carreras distintas. Descubriendo que si mezclamos correr y viajar puede ser una receta afrodisíaca.   El Trail del Ajo ens ensenya la Costa Cantàbrica més salvatge. Creuant prats i boscos d'un verd intens encegador. El Trail del Ajo nos enseña la Costa Cantábrica más salvaje. Cruzando prados y bosques de un verde intenso cegador.   Tot i estar "cardat", decideixo fer el Trail amb la modalitat "Andarines" al costat de la Carme i a veure què passa. A pesar de estar "tocado", decido hacer el Trail con la modalidad "Andarines" junto a Carme y....

TRAILCAT 200 THE RACE. 310K. 12-16/03/2025.

Imatge
Existeixen carreres Trail non-stop més llargues de 100 milles (160 km) a la península ibèrica? Sí, per darrere de Andomita 460 km, trobem la Trailcat 200 amb 310 km.   La Trailcat the race ens ha ofert un espectacle impressionant on els corredors han sobrepassat els seus limits. Aquest any amb molta pluja, neu, fang, més pluja, pedres, barrancs... No sempre podem gaudir i patir el mateix temps dels elements naturals, sol, lluna, pluja, neu, vent, però aquest any la trailcat 200 ens ha brindat l'oportunitat de fer-ho ... Paraules d'un finisher, en Carles Solivera. Dies: 12-16 de març 2025 Lloc: Muntanyes de Prades, Serra del Montsant, Serra de Llaveria, Tarragona. Distàncies: TC 200: Sortida: Dimecres 12/03/2025 a les 24:00 h 310 km i 15.000 m+. 86 h temps màxim. 3 bases de vida i 3 av Sense marcar, GPS Dels 49 corredors que varen sortir el dimecres, 22 finishers varen creuar la línia d'arribada de diumenge, que no està gens malament pel clima extrem en què es varen trob...

ES POLLASTRE. CURSA BTT. MATXACUCA. FOTOS. 16/03/2025.

Imatge
Lloc: Santa Cristina d'Aro. kms: 40. Desnivell: 900+ Bikers: 120. Preu: 20/25 eu Clima: 5° i 12°. Sol i fred. Ha tornat, sí, es recupera una cursa mítica al calendari del ciclisme per muntanya, "Es Pollastre" .   La culpa d'aquest "tornem-hi" és d'en Pipo, en Diego, la Susi, la Carla, l'Àlex, en Xavi... I us puc ben assegurar que ha sigut un petit èxit amb un ambient molt familiar. A més s'han viscut històries molt maques. Sense fer gaire soroll i amb un "a veure que passa", 120 bikers han gaudit d'un circuit superdivertit i enfangat. Amb una primera meitat més rodadora i una segona més tècnica.  He viscut l'experiència sempre gratificant d'un diumenge al matí posant-me un peto per ajudar com a voluntari al què faci falta. Amb la Carme i en Carles hem format part d'aquest preciós engranatge fent d'avituallament i control de pas al km 20. La Cursa: Transcorre pel Massís de l'Ardenya i Gavarres Es Pollastre és...

XXVII MATINAL DE MONTAGUT / OIX. 02/03/2025.

Imatge
Lloc i hora: Oix, 7:30h Kms: 16. Desnivell: 600+ Clima: 4º i 10º. Dia gris i fred. Preu: 7 eu. Participants: 300.   Amb un cel de pluja i un fred que pela (4°) entrem dins un jeep 4x4, els 30° de dins el cotxe ens sacseja el cos. Per sort la simpatia del xofer ens tempera el curt trajecte. Minuts abans... Faig tard a la sortida de la Matinal d'Oix, ho sento, la meva puntualitat anglesa brilla per la seva absència (què hi farem), però és que porto un retard de 45 minuts.   La sortida era a les 7:30 h i són les 8:15 h (m'he adormit), per sort no soc l'únic, en Felip i els Quintana també van tard. Què carai anem a provar sort a veure si ens deixen sortir. La primera resposta és que no (l'escombra ja ha sortit), però llavors apareix el 4x4 que ens portarà fins a 1,2 quilòmetres i ens podrem reenganxar amb els participants. El destí i... que tenim una flor al cul.   Trail, marxa / Sensacions: Oix és un punt neuràlgic de l'excursionisme català de mitja muntanya. Terra as...

MARXA DE BONMATÍ. TRAIL. 23/02/2025.

Imatge
13e Trail: 26 km. Desnivell+: 1.200. 38a Marxa Popular de 10 i 15 km. Lloc: Bonmatí. Clima: 7º i 17º.    El circuit Trail d'aquest any s'ha superat, ha passat de ser una cursa amb molta pista (la Route 66 USA) a ser una ruta plena de corriols preciosos i acabats de desemboscar, 100 x 100 esperit Trail (com el Ultimo Mohicano), bé potser no tant.   Durilla, però "xulilla". A més els organitzadors s'han encarregat de remullar el terra la nit abans, i així hem pogut gaudir d'un terreny genial (aigua / fang) i una temperatura ideal. Com sempre és una marxa on pots mesurar les teves condicions físiques (sense estrès o sí) per afrontar els reptes de l'any. Trail / Sensacions: Gratificant retrobament amb els amics d'aquest "microcosmos" i sortim a les 8:00 h.   Intento seguir l'estela de dues màquines de travessar muntanyes, en Gabi i en J.V... però aquí un quasi corredor només aguanto aquest ritme "Carl Lewis" uns 4 km.   Baixo r...