ARDENYA


Excursions, curses, passejades, vies ferrades.....Pagina dedicada a diferents activitats en un espai natural situat a la zona costanera de les comarques de la Selva i Baix Empordà, al mig de la Costa Brava, és l'espectacular i sorprenent Massís de l'Ardenya.

 
 
 
 
TRAIL ARDENYA 2021. TRAM COSTA BRAVA. 23/10/2021.
 
 
 
 
 
 
 


TRAIL ARDENYA 55K CRÒNICA I RESULTATS. 7/12/2019.

 TRANS ARDENYA. 17/11/2019.

 ARDENYA, UN XIC DE SA GUILLA. 27/10/2019 

 TRES FULLES O TREVOL DE L'ARDENYA. 22/09/2019.

CRONO MONTCLAR 1/5/2019.

MARATÓ DE L'ARDENYA 2018. FOTOS I CRÒNICA.

MARATÓ DE L?ARDENYA 2017. FOTOS I CRÒNICA. 09/12/2017

CIMS DE L'ARDENYA. MONTCLAR. CRONOESCALADA. 01/05/2017.

MARATÓ DE L'ARDENYA 2016. FOTOS D'UN VOLUNTARI. 10/12/2016.

ARDENYA. CÓRRER AMB DOS SUBCAMPIONS. 27/02/2016.

TRAIL ROCK ARDENYA PENYES. 31/01/2016.

MARATÓ DE L'ARDENYA 2015. FOTOS I CRÒNICA. 5/12/2015.

TASTET MARATÓ DE L'ARDENYA 2015. 29/11/2015.

MARATÓ DE L'ARDENYA 2015. PROPOSTA.

UT ARDENYA 3 TRAILS. FOTOS.2a Edició. 16-17-18/10/2015.

SA GUILLA 2015. FOTOS D'UN VOLUNTARI.05/09/2015.

ST. FELIU- TOSSA DE MAR. ALTA TENSIÓ. 09/08/2015.

UNA GUILLA A L'ARDENYA 08/03/2015.

MARATÓ DE L'ARDENYA 2014. FOTOS D'UN VOLUNTARI. 07/12/2014.

MARATÓ DE L'ARDENYA. PROPOSTA PEL 06/12/2014

ULTRA TRAIL ARDENYA 3 TRAILS. FOTOS I VIDEO. 17-18-19/10/2014.

 UT ARDENYA 3 TRAILS. INFO. 17-18-19/10/2014.

 RUTA DE L'AIGUA...PETIT HOMENATGE 28/09/2014.

SA GUILLA 2014. FOTOS D'UN VOLUNTARI. 30/08/2014.

SA GUILLA 2014. TASTET I PROPOSTA PEL 23/08/2014.

 ENTRENANT PER ARDENYA. 10/08/2014.

SOLIUS - ST. GRAU - SOLIUS 02/02/ 2014.

MARATÓ DE L'ARDENYA. FOTOS D'UNS VOLUNTARIS 7/12/13.

NAPAF ARDENYA - COSTA BRAVA EXTREMA 24/11/2013.

CAMÍ EQUIPAT. CARCAIXELLS. VIDEO. 16/11/13.

ST. FELIU - TOSSA DE MAR - ST:FELIU. ENTRENAMENT.26/10/2013.

SA GUILLA. CRÒNICA I FOTOS D'UN VOLUNTARI 24/08/13.

SA GUILLA 2013. TASTET I PROPSTA PEL 24/08/13.

COSTA ARDENYA EXTREMA 20/07/2013.

3ª MARATÓ DE L'ARDENYA. 8/12/12. FOTOS D'UN VOLUNTARI.

3ª MARATÓ DE L'ARDENYA, ENTRENAMENT  I VIDEOS 25/11/12.

 3ª MARATÓ DE L'ARDENYA PROPOSTA PEL 08/12/12.

SA GUILLA. IV TERRA D'INDIKETES 25i26/08/12.

NAPAF COSTA BRAVA CRÒNICA I FOTOS. 03/02/12.

 NAPAF COSTA BRAVA TASTET I FOTOS. 15/01/12.

2ª MARATÓ DE L' ARDENYA VIDEO I FOTOS 10/ 12 2011 per PEREPETERPAN

2ª MARATÓ DE  L'ARDENYA 10/12/2011 per PEREPETERPAN 2011 

2ª MARATÓ DE L'ARDENYA TASTET i FOTOS 20/11/11 per PEREPETERPAN 2011

 2ª MARATÓ DE MUNTANYA DE L'ARDENYA  MATXACUCA  2011

CARCAIXELLS A LA TARDOR. 25/10/11.

 3ª SA GUILLA CURSA DE mUNTANYA. 29/08/11.

 TASTET CURSA SA GUILLA I.....ARDENYA. 16/08/11.

CARCAIXELLS AMB EL XALOC. 24/03/11.

ARDENYA SORTIDA. 21/02/11.

1ª MARATO DE L'ARDENYA 2010 per PEREPETERPAN 2010

2ª CURSA SA GUILLA, TERRA D'INDIKETES 31/08/10.

 VIA FERRADA AGULLES RODONES A SOLIUS. 16/02/10.

 CARCAIXELLS CAMINATA. 25/12/09.

EXCURSIÓ FAMILIAR. 06/11/09.

EL MÉS VIST DEL BLOC

SPINE ULTRA 2017 I ELS CATALANS. 05/01/2017.

Imatge
La Spine Ultra o més coneguda com "The Most Brutal Race" a Anglaterra... No cal traduir. Cada any al mes de gener i durant una setmana del fred hivern, s'executen dues proves d'ultra resistència i sense parar a Gran Bretanya. La Challenger Spine de 174 km (108 milles) 60 hores. I la prova reina, la Spine Race de 430 km (268 milles) i 7 dies per acabar. Data inici: 15 de gener. Foto Web de Spine Els corred@rs travessen Anglaterra fins a arribar a la frontera amb Escòcia per la Via Pennine, amb sortida a Edale i arribada a Kirk Yetholm. Una carrera amb molta distància i "no massa desnivell". Fins aquí pot semblar fàcil. Llavors que ho fa que sigui una de les curses més extremes del món. Hi ha dos factors externs que marquen les seves lleis en un país atlàntic. Que quan s'ajunten poden fer molt de mal, el clima i el terreny. Tempertures sota zero, senders amb molt de fang, molta boira, molta neu, gel, molta pluja, les famoses lloses
Seguir llegint »

BOULDER O ESCALADA EN BLOC A LA COSTA BRAVA. ACTUALITZAT. 25/072013.

Imatge
Boulder o Escalada en Bloc a la Costa Brava és un escrit que vaig publicar el 12 de febrer de 2012. D'una manera silenciosa tal com si fos  una aixeta que degota, cada dia visiten aquest escrit i d'arreu del món. És tot un orgull. Per tant calia fer una actualització d'aquest post, incorporant un track wikiloc de la zona Boulder i més fotos dels Blocs o Roques de la zona. Boulder o escalada en bloc és senzillament;  veus una pedra o roca i et puges a sobre d'ella, no hi ha barreres entre poder i voler, nomes decisió i motivació. És escalar pedres / roques de modesta.... o gran alçada i sense corda . Fins fa pocs anys era un entrenament complementari a l'escalada amb corda, actualment és tot un moviment independent. Hi ha alpinisme, hi ha escalada esportiva, hi ha himalayisme........, i també hi ha boulder/escalada en Bloc. Per contra molta gent pot pensar que és un esport novell, el boulder té mes de cent anys d'historia... molts
Seguir llegint »

SEMPREJOVES FENT ESPORT. 1/02/2018.

Imatge
A les carreres a peu, en btt, als triatlons.... L a joventut ens coneixen com "eii abuelo". En canvi, se sorprenen quan "l'abuelo" arriba davant s eu i l' espera a l'arribada dutxat i canviat. Marco Olmo. Va guanyar la UTMB 2 cops amb 58 i 59 anys. Si ens fixem, veure'm que ha aparegut amb força un nou grup social, són persones que tenen 50, 60 i 70 anys. Són homes i dones que no saben que vol dir la paraula "vell" o "envellir".   Són un grup humà nou, independents, alguns treballem i no volem deixar de treballar. D'altres jubilats volen gaudir d'aquest nou espai de temps fent el que més els hi agrada, després de mitja vida treballant... NoPodenParar , gaudint cada dia d'un estil de vida nou.   Avui la gent de 50, 60 i 70 anys tenen / tenim una gran vitalitat física i intel·lectual, abans eren vells.    Aquesta nova "adolescència" del segle XXI va creixent, perquè creixen des de din
Seguir llegint »