Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: març, 2023

MARXA DELS 40 DE BANYOLES. 19/03/2023.

Imatge
Lloc: Banyoles Km: 40 Desnivell+: 1.30 0 Clima: 14º, Tapat, caloreta i pluja a la tarda.   Soc de tarannà simple, "simplon", triomfar per a mi és aixecar-me i estar sa, ja tenim el 80%, la resta ho aprofito utilitzant cos i ment per ser feliç. Tinc diners, els gasto, no en tinc tants passo amb menys. Que puc anar a Canàries, fantàstic, i si no puc, un passeig pel bosc de casa. Arribar a casa tenir llum i aigua, i si és calenta ja és l'hòstia ... La vida és simple no fàcil. (Jaume Terés)     Avui he trobat la felicitat en una simple Marxa. RUTA:   Vaig tard, tinc una (puntualitat espanyola) ho sento, però m'esforço i de vegades aconsegueixo tenir una (puntualitat anglesa) Són les 7:10 i ja ha sortit tothom, vaig a buscar el dorsal, tinc sort i me'l donen, una noia d'amabilitat absoluta, dorsal 14, superguapo. Amb els nervis he "d'enviar un fax"... Al final surto per l'arc de sortida a les 7:30 h, mare meva que tard.   Res, començo a córre

CORRE PER L'AUTISME 2023. PROPOSTA PEL 02/04/2023.

Imatge
 8a Edició. Dia i LLoc: 2 d'abril 2023.  Platja d'Aro. 09:30: Cursa infantil 6K . 5eu 10:30: Cursa 12k i Caminada 6k. 10eu. Un dia de festa per aixecar-te del sofà i gaudir caminant, corrent o ballant a la Pineda del Port d'Aro de Platja d'Aro.   Sí, CORRE PER L'AUTISME. Nens amb Autisme Caminant agafats de la mà, aprens a entendre un món, on els nens perceben la vida i les coses d'una altra manera. A Castell Platja d'Aro hi ha l'associació Viu Autisme que ens proposen una  cursa solidària  oberta a tothom, per conèixer de més a prop  "l'Autisme", tot gaudint d'un matí caminant o corrent i amb poqueta estona. CIRCUIT:   Un recorregut sempre diferent i sorprenent, aquest any adaptat a persones amb mobilitat reduïda.   * Per a corred@rs, tindran el repte físic i mental de donar dues voltes al Passeig de Platja d'Aro. 12K   * Per a caminad@rs, una volta. 6K Més Coses:   Al migdia hi haurà una botifarrada solidària. A la tarda un con

RUTA HÍBRIDA. S.F.G - TOSSA - S.F.G. 12/03/2023.

Imatge
Km: 35. Desnivell +: 1.100 Terreny: Terra / Asfalt. Temps Total: 4:54h. (Cafe inclos) Abans el "Trail" no existia, abans si eres corredor, les teves vambes corrien per l'asfalt i la pista.  Va arribar el "Trail", molts corredors d'asfalt (jo) vàrem passar a ser corredors de muntanya i no volíem saber res del terra dur.   Ara molts de nosaltres ens agrada la muntanya i ens apassiona l'asfalt... som HÍBRIDS. Deixo sobre la taula una paradisíaca ruta híbrida   LA RUTA   L'anada surt de Sant Feliu de Guíxols, i per muntanya GR, passem per llocs tant emblemàtics com la Creu d'en Barraquer, Can Codolar, Sant Grau d'Ardenya i Tossa. Estil "TrailRun"   Esmorzo en un lloc de pas, parada obligada, el Rincon de Galicia de Tossa de Mar. La tornada, la fem per asfalt pur i dur, per una carretera amb 365 corbes, com els dies de l'any.   FAQS   Quines vambes? Al mercat hi ha sabatilles de córrer mixtes, tant per asfalt com per muntanya.   Quin

MAMADOU. 08/03/2023

Imatge
És delicat dedicar unes paraules o una foto a algú que ens ha deixat. No tothom ho veu amb bons ulls, però que carai, li vull dedicar unes paraules a l'amic Mamadou. Hola Pera!! Como estás, ¿bien? Eyy!! Mamadou, todo bien, y tu, ¿que tal? Hacemos la bahia de s'Agaró y volvemos, ¿que te parece?   Estiu, mitja tarda, la platja, una planxa de paddle surf, un rem a les mans i llisquem sobre l'aigua del paradís, mentre xerrem i riem. El destí va fer que en el camí de la vida em creués amb una de les persones més bona, honesta, sensible, amable.... una infinitat d'elogis. Estimat amic, gràcies per córrer i remar al meu costat muntanya amunt i mar endins.     De sobte, ens has deixat, però ens quedem amb el teu somriure i aquella sempre meravellosa encaixada de mans. Salut, Feina i Felicitat !!!!

EL PONT DE QUERÓS. SUSQUEDA. 01/03/2023.

Imatge
Apareix de tant en tant, tal com si aparegués el Titanic si s'assequés el mar.   Apareix un pont, resulta que els ponts són per creuar per sobre l'aigua. En canvi, aquest resta submergit sota les aigües, el Pont de Querós, una joia del segle XVI, obra civil gòtica catalana.     Construït entre 1532 i 1534 pel mestre de cases Joan Roig, servia per comunicar les Guilleries  i el Collsacabra travessant el riu Ter, a més de facilitar l'accés entre les cases de la Vall de Querós i donar vida a bosquetans, pagesos, masovers i bandolers.... Fins que l'any 1967 es va ofegar per les aigües del pantà de Susqueda.     La vida  és cíclica  i els anys de sequera venen i se'n van, com les inundacions. El pont va  ressorgir  darrerament els anys 1998, 2007, 2008, i  és  que la falta d'aigua no és una situació nova,  són  cicles.     Amb dos amics visitem el pont, ens atrevim a creuar-lo per una catifa de  còdols . Per sort, tot i la propaganda que ha fet la tele, no hi ha gent