PADDLE SURF O SUP. BENEFICIS / ADICCIÓ. 07/08/2020

2020 és l'any del boom del Paddle Surf o SUP . S'esgoten les taules a les botigues, tothom vol portar una taula de surf sota el braç.

Foto Manel Madrid

Sigui pel covid, sigui per la gent que no anirà a l'estranger, sigui pel que sigui, ja no podem estar estirats a la sorra de la platja, ara ens hem de moure i practicar esports de mar, i el paddle surf va "in crescendo".

Els Beneficis:

* Respirem millor, l'aire de mar és bo pels pulmons.

* Mantenim el cos i el cor en forma. Quan remem no hi ha impacte, fem treballar la part superior, braços, pectorals, abdominals, dorsals... Però també la part inferior, genolls, bessons, maluc...

Foto Manel Madrid

* Millorem l'equilibri i la propiocepció. En dos dies podem aprendre a mantenir l'equilibri.

* Relaxació total, mentre remem, amb el soroll de l'aigua i l'amplitud visual que ens aporta el mar.

* Fem nous amics.... i amigues!!

Addicte:  

*El que més et ve de gust fer el finde, és  això...

Mires la web de les onades i el vent. Esperes sortir a mar com un "drogata" espera la seva dosi, aquella dosi de sal marina.

*Assaboreixes totes les hores del dia fins a l'últim raig de sol fent.... 

 

Les matinades i els capvespres són moments màgics des de la costa que viscuts des del mar són supermagics.

* El garatge de casa teva....

 

 

 

Taules de surf, neoprens, rems.... Fins i tot el cotxe sembla surferu.

 

* El teu "look" ha canviat....
 

 

 

El teu perruquer no et veu el pèl, cabells llargs, pell més bruna, "tableta"... "Buenu", això encara no, més aviat, pancheta surfera.

 

 

 

I es que el mar és Espectacular

Foto Manel Madrid

 

Una Cosa... Al Mar si ha d'anar amb respecte, la seva bellesa pot ser perillosa en forma d'onades, de vent o de corrents marines, d'acord? 

 

 

 

Sigueu prudents!!

Salut i SUP