LES VINYES DE NADAL 2016. PALAFRUGELL. 25/12/2016.

Lloc inici: L'Estadi de Palafrugell.

Kms: 12+1. Temperatura: 14º. Sol.

Btt o Córrer.

A l'inici dels temps, a la sabana africana, una tribu nòmada es reuneix per córrer per caçar i després celebrar-ho.

Segle XXI, a Palafrugell, em barrejo amb una "tribu" de corred@rs per fer "baixar "el sopar de Nit Bona i celebrar el dinar de Nadal.

M'agrada córrer en solitari pels carrers, per la muntanya.

Però hi ha moments en què necessito / necessitem córrer en grup (sense dorsal). Avui necessitava córrer en grup,  per tornar a sentir aquella essència primària.

Amb calma i germanor i des de fa 21 anys, un grup d'am@cs cel·lebren aquest dia tan  especial corrent per les Vinyes de Nadal. 

Segon any que accepto la invitació de fer 12+1 kms plens de vida i al costat de gent encantadora.

En arribar a l'Estadi, una façana amb unes frases sobre els valors. M'han fet descobrir que fer esport / córrer significa alguna cosa més, les comparteixo:

* És divertit, fem amics. 

* Aprenem a guanyar i a perdre. 

* És fer salut, ens fa sentir millor. 

* Juguem sense trampes i respecte. 

* Dialoguem, convivim, som un equip. 

* Tenim cura de l'entorn i l'espai natural.
 
* Aprenem a superar-nos i ser constants.
 
* Aprenem que som iguals, som diferents.

El Millor: 

  

En "Ninu", un corredor de 79 anys i encara actiu, planejant la seva propera mitja marató.... Un exemple de motivació.

* A tots els corred@rs amb qui he compartit les Vinyes de Nadal, dir-vos que ha sigut tot un plaer, en especial als que conec, en Xevi, Quim, Marco....

TRACK WIKILOC LES VINYES DE NADAL. 

Salut, Feina i Gràcies per  Fer-hi un Cop d'Ull.