LA VIDA ÉS CURTA, JUGA FORT.
Només pretenc motivar........Com amb la lluita constant i l'inconformisme es pot superar una malaltia òssia, l´osteoporosi, privant-me de córrer i escalar......Es pot reconduir la vida, fent-la diferent, però rica en emocions i plena de somnis.
Apuntar-se a tot és superar-se. Anna Paris.

diumenge, 27 de gener de 2019

MATXACUCA. CIM. 27/01/2019.


CIM DE MATXACUCA
ALÇADA: 306 mts.




Qui m'havia de dir que unes vambes i sortir a córrer em donarien aquella sensació de llibertat amb mil i una emocions incloses. 

Córrer va ser i és per a molts un descobriment del cos, la ment, l'entorn i en sentit invers.



Vés per on que córrer i les seccions de corred@rs han sigut els que han rescatat, salvat i ressuscitat molts de centres i clubs excursionistes, creixent amb aquests nous socis anomenats Trail Runers.... I jo que m'en alegro.


Però voldria trencar una llança dient que dins d'un Centre Excursionista molts ens hem forjat com a persones amb: l'Alpinisme, l'Excursionisme, BTT i l'Escalada.


Actualment pertanyo a tres Centres o Clubs excursionistes, pel que sigui..... La diversitat crea riquesa.



Un d'ells el A. E. Matxacuca. Un club molt conegut i temut en la seva secció de Trail. Actual campió d'Espanya de carreras per muntanya de clubs Fedme.

Un club que dèu el seu nom a un cim, el Matxacuca.... un cim oblidat de l'Ardenya i que molt poca gent coneix.


FULL DE RUTA:

Sortim de Can Dalmau o Can Lara i anem a buscar les Pistes d'en Lara, agafem la de l'esquerra.

Aquesta ens dóna una amplitud visual dels Carcaixells en tot moment.... Espectacular.


Arribem a la primera cadena i on s'ajunten les pistes. Anem a buscar la segona cadena d'en Lara.

A la cadena prenem un corriol que gira a l'esquerra i cap amunt direcció Montclar. A uns 150 mts hi ha un camí acabat de desemboscar que ens porta directes al puig del Matxacuca.


El cim del Matxacuca és molt verge, carismatic i amb encant.



I tu, ja l'has fet??


Altres Clubs propers:

* Escurçons de la Vall d'Aro
* C.E. Montclar.

Salut, Feina i Amor.

diumenge, 20 de gener de 2019

SPINE ULTRA 2019. LA JASMIN I ELS CATALANS. 20/01/2019.



"The Most Brutal Race" a Anglaterra 2019 ha sigut de les més sorprenents i que ha marcat un abans i un després per a les dones corredores gràcies a la Jasmin Paris.


A The Montane  Spine Race, els corred@rs travessen Anglaterra fins a arribar a la frontera amb Escòcia per la Via Pennine, amb sortida a Edale i arribada a Kirk Yetholm.

Jasmin Paris

JASMIN PARIS:


La "Fellrunner Britànica" ha travessat la línia d'arribada de la Spine Ultra Race com a 1a absoluta (homes i dones) d'una de les ultres més dures del món. 430 km (268 milles) amb 83 hores i 12 minuts, establint el rècord de totes les edicions en més de 12 hores.





És curiós que en aquestes proves d'ultra extrema resistència pensades per a persones molt dures, cada vegada veiem més dones guanyant, tot i la seva baixa participació.






Jasmin Paris de 35 anys i mare d'una nena d'un any a qui hi havia d'alletar en els avituallaments, ha sigut cap de cursa al costat de Eoin Keith i Eugeni Rosselló, devorant Kms junts i desmarcant -se primer de l'anglès i després del català.

Curiositat: La Jasmin no té entrenador ni tele
BLOC DE LA JASMIN: FELLRUNNER


Els Catalans que conec:

ORIOL ANTOLÍ:

Corredor especialista en carreres d'ultra llarga distància, tossut de mena, intel·ligent, constant i disciplinat,  ha acabat en una molt merescuda setena posició absoluta amb 117 hores i 26 minuts.
El seu secret... La Sílvia.


L'Oriol va ser el primer corredor a acabar i guanyar una carrera de 1000 Kms, la Monarchs Way Ultra 2018 amb 12 dies 10 hores i 38 minuts. L'Oriol i la Monarchs



JORDI COSTA I DANI RODRIGUEZ:

149 hores i 44 minuts.
Una parella de corredors disciplinats, discrets, excel·lents anar fent i anar tirant, experimentats en ultres i en Jordi en ironswinrun i tot el que es posi per davant.


A l'Spine Ultra han hagut de lluitar contra un fort vent, fred i un terreny gèlid
Junts varen acabar la Transpyrenea de 866Kms el 2016.


Les seves cròniques a LES AVENTURES D'EN JORDI COSTA del Facebook.

EUGENI ROSELLÓ:


Sap greu Eugeni. Liderant la carrera durant molts Kms i al costat de la Jasmin, va haver de ser rescatat a 6 Km de l'arribada per hipotèrmia, extenuat i amb al·lucinacions, per sort abans de quedar-se dormit sobre la neu va prémer el botó d'emergència.



I TAMBÉ:

Manel Quintanilla. 129 hores i 56 minuts
David Buenacasa 164 hores i 18 minuts.

Carlos Javier Climent.(d'ALCOY) 153 hores i 55 minuts


L'Oriol Antolí recuperant

MOLTES FELICITATS A TOTS DES D'AQUEST PETIT ESPAI !!!!!




**Les Fotos són de la Web Spine Race, facebook i blocs amics. 

Salut, Feina i Gràcies per Entrar

dilluns, 14 de gener de 2019

GANXOTRAIL 2019.FOTOS D'UN VOLUNTARI. 13/01/2019

Dia: 13 de Gener de 2019.

Lloc:  St. Feliu de Guíxols.
Cursa i Marxa.
Km i desnivell: 15,98 i 634+
Organitza: C.E.Montclar.



First Women:
1a - Paloma Lobera (1:30:37)
2a - Sílvia Roura (1:34:14)
3a - M. Antònia Terrassa (1:43:47)



Fisrt Men:
1r - Isma Casadesús (1:15:45)
2n.- Roberto Sancho (1:16:13)
3r - Josep Marco (1:19:49)





Ha nascut un Trail a Sant Feliu de Guíxols, un poble plagat de corred@rs però orfe en trails, llarga vida a la Ganxotrail.


Èxit, una paraula curta, definitiva i molt gran. 

Els 400 participants de la Ganxotrail han disfrutat, alguns fins i tot han patit, i gairebé Tots han dit: 
Quina cursa més maca.



L'Èxit de la Ganxotral s'obté gràcies:

A una organització que funciona com el millor engranatge d'un rellotge suís.


 
A uns lingots d'or pur anomenats voluntaris, gent que dediquen una part del seu temps en un punt del no-res, passant fred o tallant taronges a canvi d'un somriure.

 
A un territori, l'A r d e n y a. Una serralada amb petits "castells" rocallosos de formes capricioses i que es desplomen sobre el mar. 
El nostre particular "Camp d'entrenament" i que sempre ens sorprèn del bonic que és.


I GRÀCIES A TOTS VOSALTRES, CORRED@RS I MARXAD@RS, PER FER-HO POSSIBLE... 
SOU MOLT BEN PARITS!!!!!

LA CURSA LA FEM ENTRE TOTS !!!!


Pos, ja ho sabeu, la Ganxotrail té "Ganxu" i ha sigut un Èxit !!!!
WEB I RESULTAT.

CRÒNICA RELACIONADA: GANXOTRAIL PROPOSTA

Disculpeu, a les fotos no hi sortiu Tots.. Sorry!!


Salut, Feina i Felicitat !!!!

dimarts, 1 de gener de 2019

BYE 2018. HOLA 2019 SWIM. 1/1/2019.

Correm per dir adèu l'última llum d'un any i nedem per despertar un de nou.

 
**ÚLTIM DIA 2018.
6 h DE LA TARDA.
SANT SILVESTRE GANXONA. 11a ediciò.
 

Organitza: Club Aquatic Xaloc.
Circuits: 4,4 Kms (1volta) i  8,8 Kms (2voltes).

Participants: MOLTS.


Amb la Carme, amics i familia participem fent "poble", a la St. Silvestre del poble. Content de veure els meus nebots entrant dels primers al circuit curt.



Correm sota l'última llum del sol d'aquests 365 dies d'un 2018 amb molts de gustos, alguns dolços i d'altres d'amargs, però molt agraït per un any que queda al retrovisor. 


** PRIMER DIA 2019.
1 h DEL MIGDIA. S.F.G.

TOTS A L'AIGUA.
 
Organitza: A.C.Xaloc i C.E.Montclar.Participants: MOLTS i MOLTS.

*FOTOS ST. Silvestre i Tots a l'Aigua Aquí.



Amb  el primer bany de l'any ens purifiquem per dins i per fora..... És ideal per encarar els anhels d'un nou any. 



Aquest bany d'aigua salada, freda i punxant ens dóna una sensació de deixar enrere el que no necessites i començar l'any net, polit i amb molta alegria i energia. 



Hola 2019, no ens espera un any fàcil, però a la meva llarga carta de bons desitjos hi ha la de:
 
Despertar i sentir el sol a la cara quan entra per la finestra. 


Passejar al ritme d'unes passes, agafats d'unes mans que no són meves.



Gaudir i compartir d'un xic de felicitat al dia i de molts moments sota la llum.


Salut, Feina i Gràcies per Entrar.