LA VIDA ÉS CURTA, JUGA FORT.
Només pretenc motivar........Com amb la lluita constant i l'inconformisme es pot superar una malaltia òssia, l´osteoporosi, privant-me de córrer i escalar......Es pot reconduir la vida, fent-la diferent, però rica en emocions i plena de somnis. Apuntar-se a tot és superar-se. Anna Paris.

dilluns, 27 de febrer de 2017

MARXA DE BONMATÍ 2017. 26/02/2017.

6e.Trail: 32 Km.
Desnivell + 1209... - 1206.
Temps Total: 4:39 h.
30a Marxa Popular de 10, 15 i 20 K. Total Inscrits : 1.300.
Dia: 26/02/2017. Lloc: Bonmatí. Organitza: Ass Anar-hi Anant.

Amb la Carme i la Maga triem una matinal de "Run to Enjoy", triem la Marxa de Bonmatí 32 K, per anar a córrer per disfrutar d'un bon mati a Bonmatí.




Ens empapem d'un trail de muntanya sense crono ni temps de tall, gaudint dels amics, dels moments, del bosc i la seva extraordinària humitat, de la cinglera,  de córrer....Sense pressa però anar-hi-anant.


Tallaferro Team. Aqui hi ha més Kms que el Mercedes d'un taxista retirat

* Trail / Sensacions: 

No m'agrada fer una descripció detallada de si he anat a 50k / hora en una recta, de si una rampa en aquella pujada, de si he fet 2 h menys, de si m'he tirat un pet... A qui "collons" l'importa això, tant se val.
 


Però, que carai, la Carme m'ha dit: Pere, tira i corre, corre, corre....I  he sortit disparat.
M'he enganxat a un tren conduït per tres "Besties Salvatges de Travessar Muntanyes", en Marc Campal, en Tomàs Ventura i la capitana, la Laura Poch. Gràcies per la companyia!!!!



Repeteixo, no m'agrada dir-ho, però he disfrutat d'això que en diuen córrer per muntanya, en paraules de la "Tierra Media": M'ho he passat de Puta Mare!!... Perdoneu el llenguatge.

La ruta la podríem dividir en dues parts. La primera amb molts corriols i desnivell, fent St. Roc, Sta. Elena, els Tres Rocs i Sta. Brígida. La segona part més corredora i planera per Puigdalí i St. Julià de Llor.



  

* El Millor:
· Gaudir de la presència de molts corred@rs de renom, d'una qualitat extrema, que moltes vegades han portat el cos i la ment al límit, fent curses arreu del món. 

Impressionant el "cache" d'avui a Bonmatí i un privilegiat de coneix-els a tots. El team "Tallaferro", els de Banyoles, en Joel Jaile, en Jordi Boreal & Family, La Gem & Joa......



· Compartir a estones conversa i Kms amb en Lluís Tuneu, la Susanna i en German de i@corredors.

·  El Preu, 10 eu.

*Un any més FELICITATS Jordi, equip i VOLUNTARI@S. Moltes Felicitats Amics i Poble de Bonmatí!! Gràcies per TOT !!!!


Més info: Marxa de Bonmatí.

Salut, Feina i Gràcies per fer-hi un cop d'ull.

diumenge, 19 de febrer de 2017

MARATÓ VIES VERDES. 19/02/17.

MVV GIRONA.
Distàncies: 42K, 30K, 21K i 10K.
Sortides: Girona, Cassa de la Selva, Llagostera i Sta. Cristina d'Aro.
Arribada: Platja d'Aro.

Dorsal 1313. Jordi Alsina: 21K. Temps: 1:33:30h. Posc: 53 de 491.
Dorsal 1312. Pere Alsina: 21K. Temps: 1:48:41h. Posc: 191 de 491.



El meu entrenador personal, o sia, jo mateix, diu que per aquest diumenge tocava fer pla i no arribar tard a casa.

Les vies verdes és un circuit molt planer amb poc ciment, pots triar 4 distàncies, està al costat de casa i el meu germà hi participa... Dit i fet.

Sortim per un dia, de l'habitat natural de les curses de muntanya amb desnivell, pedres i esgarrinxades.


Els "dos pastors" baixem a "Las llanuras verdes i soleadas por donde antaño pasaba el carrilet" com dirian al "Nodo".

Els "dos pastors" sense fer un entrenament específic per a una mitja marató planera, hi posem oli del bo al motor "Mobil 5W-50", obrim pas al carburador, benzina de la cara, pneumàtics de perfil baix..... I ens plantem a la línia de sortida amb ganes d'anar amb el peu a baix i esparrecar-ho tot.


La cursa:

Triem la 21K amb sortida a Llagostera, passant per Sta. Cristina d'Aro i Castell d'Aro.
Sense entrar en detalls de cursa. Dir, que m'ha encantat reviure velles sensacions, com ara:

* Córrer sense parar, ni per fer un pipi.

* Deixar-te portar pel soroll de la respiració de terceres persones.

* Lluitar com un jabato per avançar a un corredor.... I de sobte, ser avançat per 20 corred@rs.


El Millor:

Sens dubte, l'arribada a Platja d'Aro. Molt de caliu, molta gent aplaudint, molt emocionant.

Arribar molt sencer.

El Pitjor:

La sortida, fent 3 Kms com un "hàmster" pels carrers de Llagostera.... Ho entenc, han de sortir 21 K per algun costat.

El nº de dorsal 1312, pels qui tenim manies i supersticions. Molt pitjor el d'en Jordi, no t'agrada el 13, doncs 1313.


Felicitats organització i voluntaris per deixar-nos gaudir d'aquesta "Festa", amb gairebé 2.000 corred@rs. 






Salut, Feina i gràcies per Fer-hi un Cop d'ull.

dimarts, 7 de febrer de 2017

KEDADA TRAIL KASTELLTERÇOL. 05/02/2017.

Lloc: Castellterçol
Distàncies: 12K, 25k i 45 K.
Desnivell+: 1.100 i 2.300.
Clima: 5º i 9 º. Vent i ennuvolat.
Corred@rs: Més de 500. Recapte d'aliments: 5.256Kg.



Els corred@rs tenim el costum d'etiquetar els Trails amb les tres paraules màgiques: "El més dur", "el més llarg", "el més tècnic", "el més tontu", "el més..... El Trail de Kastellterçol és "El més Barato".
Com diuen ells: "Que n'aprenguin"!!!! 



Inscripció: 0 eu. Una bossa  amb molts aliments.

A canvi: Un circuit marcat, ben marcat, 50.000 AV, tip de menjar i beure (torrons, galetes, neules, xocolata, plàtan, taronja, olives, caldo, xips, isotonic, aigua, cervesa, vi, coca-cola...) , voluntar@s, creu roja, més voluntar@s, una botifarra de dos pams amb  pa de pagés a l'arribada, un regal sorpresa ... I el més important la gratitud i energia de tot un poble de nom "jeroglífic", Castellterçol.



Amb la Maga i en Mikel fa temps que hem après a escollir els Trails pel més important, el CIRCUIT i la GENT que l'organitza. Cal alguna cosa més?? Doncs, triem la Kedada per:

La Gent:  L'Ivan, l'Alba i un noi amb pinta "d'Indi Mohicano", en Salvador Vilalta. Un batalló de "Kasacas Grogues", ajudants i voluntaris engrescats, motivats i Tot un poble bolcat en aquesta festa Trail. Gent com cal i de gran qualitat.



El Circuit: Corro, mentre intento atrapar dues siluetes de formes arrodonides, esveltes, sinuoses, hipnotitzat pel moviment seductor d'unes cuixes vermelles i esgarrinxades sota una faldilla de mida molt curta. Elles van xerrant i rient.



En un tram de grimpada es deixen atrapar...... Hola, com et dius??... Tens aigua??

Ves per on, ja tinc companyes de viatge. He hagut de fer 12 Kms corrent tot sol i com un burro, per adonar-me que avui corria sense dorsal, per adonar-me que avui no hi ha resultats, ni podis, ni medalles. De sobte, m'he adonat que la Kedada de Kastellterçol és córrer i xerrar, xerrar i córrer, o sia "disfrutar". 


** FOTOS KEDADA KASTELLTERÇOL 2017. CLICA AQUÍ **




El Millor: Compartir conversa i rialles amb amics corred@rs "d'alt nivell", Gemma, Joa, Mercé, Dolors, Francesc, Josep, Sergi, Kaiman, Valeri..... ToTs, no voldria deixar-me ningú.



Gràcies Alba, Salvador, Ivan, Castellterçol i a la seva gent per haver-nos mimat tant. 
SOU MOLT GRANS!!   FELICITATS !!!!

Més info a Kedada Trail Kastellterçol. Blog d'en Salvador.

 

Salut, Feina i com diu en Salvador... SEMPRECORRENT!!!!

dissabte, 4 de febrer de 2017

TRAIL STA. BRIGIDA UP & DOWN. FOTOS. 29/01/2017.

TRAIL STA. BRIGIDA. 2017.
Lloc de sortida i arribada: Amer
Distància: 18,5km
Desnivell acumulat: 1500m.


Ha nascut un nou Trail a la Selva. El Trail Sta. Brigida Up & Down Experience.

Cursa integrada dins el circuit o lliga de 4 Trails anomenat Selvàtika.

Les properes curses de la Selvàtika seran a:

* Hostalric.
* La Cellera de Ter "Puigdefrou Exhaust". Diria que és la més "heavy".
* Sta Coloma de Farners " Cursa del Pa amb Tomàquet".



Amb la Carme  anem a fer el seguiment d'uns quants amics, a animar a la Tània i fer alguna foto.
  
Per tant i amb el permís del Trail Sta. Brigida, hem reseguit l' UP & DOWN  a l'inrevés fins a Sta. Elena.

Sobre el terreny hem vist l'alt nivell de Tots els corred@rs, però en especial els capdavanters. L'Agustí Roc, Jordi Roura, Jonatan M, Rubén Hernandez...


Veure a moltes noies corredores.... Moltes. Felicitats noies !!!!

Trepitjar un circuit molt "selvàtic", amb fang inclòs

Us deixo algunes fotos de corred@rs de la cursa... No hi sou tots, ho sento:

FELITATS a Tots els Corred@rs, organitzció i Voluntri@s.

 

Powered by Wikiloc


Salut, Feina i Gràcies Per Fer-hi un Cop d'Ull.